Հնդկաձավարն իսկապես բարձրացնում է հեմոգլոբինի կոնցենտրացիան։ Ինչպես նաև ասկորբին և ֆոլաթթուների մակարդակը, որոնք ապահովում են երկաթի լավ կլանումը և նոսրացնում արյունը։ Դրական է ազդում արյունաստեղծման գործընթացի վրա, մաքրում է արյան անոթները խոլեստերինից, նորմալ է պահում շաքարի մակարդակը և պաշտպանում ամբողջ սրտանոթային համակարգը հիվանդություններից։

Իսկ բժիշկներն ասում են, որ առողջ հացահատիկային կերակրատեսակների կանոնավոր օգտագործումը ակտիվացնում է արյան կարմիր բջիջների արտադրությունը։ Դուք կնկատեք, թե ինչպես կբարելավվի ձեր հոգե-հուզական վիճակը դրա պատճառով, ձեր տեսքը կբարելավվի, և ձեր մաշկը թարմ կլինի:

​Ահա հրաշալի բաղադրատոմսը.

1 բաժակ հնդկաձավարը մանրացրեք սրճաղացով։

Առանձին աղացրեք 1/3 բաժակ կտավատի սերմերը - լցնել դրանք 7 ճ.գ.դ. ջրի մեջ։

Վերցրեք 200 գրամ խուրմա, հանեք կորիզը (կամ անմիջապես գնեք առանց դրանց), ինչպես նաև մեկ ժամ թրջեք ջրի մեջ։