Ցուրտ սեզոնին մեզանից շատերը փորձում են տաք հագնվել, տաք ըմպելիքներ խմել և վիտամիններ ընդունել։ Բայց նույնիսկ դա միշտ չէ, որ մեզ փրկում է հիվանդությունից։ Ցանկացած մարդ կարող է վարակվել վիրուսով, ոչ ոք պաշտպանված չէ դրանից։

Բակտերիալ և վիրուսային վարակների արդյունքում հաճախ տուժում է շնչառական համակարգը։ Վերականգնումը սովորաբար երկար է տևում: 

Համառ հազը և բրոնխիտը կարող են տևել մի քանի օրից մինչև մի քանի շաբաթ: Ուստի առաջին նշանների ի հայտ գալուն պես արժե անմիջապես գործել։