Հատուկ և շատ համեղ թեյ՝ արյան շաքարի մակարդակը կարգավորելու համար

Կիտրոնի հյութ

2 դարչինի ձողիկներ

1 լիտր ջուր

մի ճաշի գդալ կանաչ թեյ

Ջուրը եռացնել և դարչինով տաքացնել մոտ 8 րոպե։ Թողնել թրմվի 1-2 րոպե և ավելացնել մեկ գդալ կանաչ թեյ։ Ծածկեք կափարիչով և թողեք թրմվի 15 րոպե։

Խմելուց առաջ ավելացնել կիտրոնի հյութ։

Քաշի կորստի համար դարչին օգտագործելու այլ եղանակներ

Խառնեք դարչինն ու մեղրը։ Մի թեյի գդալ դարչին խառնեք մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Թողեք սառչի 15 րոպե, ապա ավելացրեք մեկ թեյի գդալ մեղր։ Այս խառնուրդը պետք է խմել առաջինը առավոտյան։ Մեղրի ու դարչինի խառնուրդը կնվազեցնի սրտային հիվանդությունների վտանգը, կնվազեցնի խոլեստերինը։ Այն նաև կօգնի ձեզ նիհարել՝ ձեզ ավելի երկար քողարկելով քաղցը:

Օգտագործեք դարչինի յուղը կաթի, սմուզիի կամ թեյի մեջ: