Գուշակու՞մ եք սա որ հայտնի կանաչին է․ Այն շատ համեղ է

Սամիթ թեյի բաղադրատոմսի ցուցումներ

Սամիթի սերմերը այս մեծ բույսի կողմից ամենաշատն են սպառվում քաշի կորստի համար: Բացի այդ, դուք կարող եք դրանք օգտագործել առանձին: Կամ խառնել սամիթի, չաման կամ անիսոն:

Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք սամիթով թեյ պատրաստելու համար, սերմերը ջախջախելն է, ինչը հեշտացնում է ակտիվ բաղադրիչների արդյունահանումը: Դա կարելի է անել ժամանակից շուտ՝ աղացած սերմերի խառնուրդը մի քանի շաբաթ պահելով ամուր փակված ապակե տարայի մեջ: Սա թույլ կտա նրանց պահպանել իրենց հատկությունները:

Այնուհետև մանրացված սերմերը խառնեք 1 կամ 2 թեյի գդալ սամիթ խոտի հետ մեկ բաժակ ջրի մեջ և թողեք եփվի 10-20 րոպե: Ընթրիքից հետո խմեք 1 բաժակ։

Կարող եք նաև պատրաստել հետևյալ կերպ.

5-ից 10 գ սամիթի սերմերը եռացրեք մեկ լիտր ջրի մեջ 30 րոպե։ Կամ սամիթի սերմերը թրջեք թարմ եռացրած ջրի մեջ և թողեք թեյը 10 րոպե։ Ամեն օր 1 բաժակ թեյ խմեք։

Սամիթի և սերմերի օգուտները քաշի կորստի համար

Այսպիսով, սամիթի սերմերի բուժիչ հատկությունների վերաբերյալ հիմնական թեստերը ցույց են տվել, որ դրանք բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ են տալիս:

Արդյունավետ քաշի կորուստը սկսվում է մարսողական համակարգի առողջությունից: Իսկ սամիթի սերմերը օգնում են մաքրել կամ փքել աղիները: Եվ բացի այդ՝ հոգնածություն ամեն ճաշից հետո։
Սակայն ցածր ճնշման դեպքում խորհուրդ չի տրվում սամիթ ընդունել։