Գլխացավի հաբերի փոխարեն սա ձեզ կօգնի

Դիտումներ 500

Եթե հոգնել եք գլխացավի հաբեր ընդունելուց, փորձեք ակուպրեսուրա՝ առանց դեղորայքի ցավը արագ թեթևացնելու բնական միջոց:
Դուք հավանաբար լսել եք այս խորհուրդը՝ սեղմեք ձեռքի մսոտ հատվածը, որը գտնվում է բթամատի և ցուցամատի միջև։ Սա ասեղնաբուժության մեջ ամենից հաճախ օգտագործվող կետերից մեկն է: Պարզապես սեղմեք այդ հատվածը ձեր մյուս ձեռքի բթամատով և ցուցամատով և պահեք մի քանի րոպե կամ մինչև գլխացավն անհետանա:
Եթե դուք ունեք սինուսային գլխացավ, ապա ձեզ հարկավոր է ևս մեկ կետ՝ դրանից արագ ազատվելու համար։ Այս կետը շոշափելու համար մի ձեռքի բթամատով և ցուցամատով ամուր ճնշում գործադրեք հոնքերի ներքին եզրերին:
Պետք չէ շատ ուժեղ սեղմել, բայց պետք է որոշակի անհարմարություն զգաք։ Մի քանի վայրկյան հետո գլխացավը կթուլանա։ Արդյունքն ամրապնդելու համար խորհուրդ եմ տալիս այն կրկնել ամեն ժամը մեկ 2-5 րոպե:

Դուք գիտեի՞ք, որ եթե աղը այսպես օգտագործեք, կարող եք ազատվել կապտուկներից և գլխացավերից

Կապտուկները բավականին անհրապույր տեսք ունեն: Նույնիսկ եթե դրանք երկար ժամանակ բուժվեն, միևնույնն է հետքերը տեսանելի են։ Փորձեք խառնել 2 ճաշի գդալ աղը ջրի հետ և խառնուրդը մանրակրկիտ տարածել ձեր մաշկի վրա։

Եթե ամառային շոգ եղանակին կամ գրասենյակում երկար օրվանից հետո գլխացավ եք ունենում, փորձեք աղով լոգանք ընդունել: Այն կօգնի թուլացնել ձեր մկանները և կթուլացնի լարվածությունը, որը հաճախ օգնում է գլխացավի դեպքում:

Դեմքի խնամք
Աղը խառնեք հեղուկ օճառի կամ դեմքը մաքրող կրեմի հետ։ Նրբորեն քսեք խառնուրդը ձեր մաշկին և լվացեք տաք ջրով: Սա պետք է օգնի պահպանել մաշկի խոնավության մակարդակը և հեռացնել մաշկի հին մեռած բջիջները:

Ոտքերի խնամք
Եթե ամբողջ օրը ոտքի վրա եք, ձեր ոտքերը կարող են շատ հոգնել և ցավել: Ձիթապտղի յուղի հետ խառնված աղը կարող է հիանալի բուժում լինել ոտքերի չոր մաշկի համար:

Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ խառնուրդը քսեք ոտքերին, և չոր մաշկը պետք է արագ բարելավվի:

Հաճելի բույր ստանալու համար կարող եք ավելացնել ձեր նախընտրած եթերայուղը:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։