Երբ իմանաք այս մասին, ամեն օր սխտոր կուտեք

Բացի վնասակար միկրոօրգանիզմների ոչնչացումից, բանջարեղենը զգալիորեն ամրացնում է իմունային համակարգը, ինչը նպաստում է էլ ավելի արագ վերականգնմանը։

Նաև սխտորը դրականորեն է ազդում աղեստամոքսային տրակտի, սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա և նույնիսկ պայքարում է չարորակ նորագոյացությունների աճի դեմ։

Սննդարար նյութերի օրական չափաբաժին ապահովելու համար ամեն օր անհրաժեշտ է ուտել մինչև 5 գ սխտոր, այսինքն՝ միայն մեկ թարմ պճեղ։ Եթե ունեք սխտորից հակացուցում կամ ալերգիա, մի օգտագործեք։

Սխտորի հակացուցումների մասին կարդացեք այստեղ ՝ https://utest.am/hy/post/11393