Եթե գլխացավ ունեք, ապա իմացեք, թե ինչ առողջական խնդիրներ է այն հրահրում
Գլխացավի դեպքում մի քանի հաբ ընդունելուց առաջ ժամանակ հատկացրե՛ք ձեր խնդիրներին ծանոթ լինելու համար, որպեսզի համոզվեք, որ որևէ լուրջ բան տեղի չի ունենում:
Գլխացավերը կարող են անհանգստացնող լինել, քանի որ մարդիկ հաճախ մտածում են, որ դա կարող է լուրջ բանի նշան լինել: Գլխացավ ունեցող մարդը միշտ պետք է խնդրի մասին խոսի իր բժշկի հետ:
Գլխացավը կարող է առաջանալ բավականին պարզ պատճառներով, ինչպիսիք են ջրազրկումը կամ հոգնածությունը, բայց կարող են նաև լինել ավելի լուրջ բժշկական վիճակի նշան:
Գոյություն ունեն գլխացավի չորս հիմնական տեսակ, և յուրաքանչյուրն ինչ-որ բան է բացահայտում մեր առողջության մասին: Յուրաքանչյուրն դրանցից կարող է ձեզ ինչ-որ բան պատմել մարմնի մասին, և դա հիմնականում գլխացավերն են, որոնք սովորաբար մեզ ամենաշատն են ուղեկցում, մենք կարող ենք գանգատվել գլխացավերից և միգրենից։
Իմանալով, թե ինչպիսի գլխացավ եք զգում, կարող է օգնել ձեզ ճիշտ բուժել այն: Թեև ցավազրկողները կարող են աշխատել ժամանակավոր թեթևացման համար, կան ավելի բնական տարբերակներ, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել ձեր ցավը՝ անդրադառնալով դրա պատճառներին:
Լարվածության նախանշանը գլխացավի ամենատարածված տեսակն է: Դա նման է մշտական ցավի կամ ճնշման ձեր գլխի շրջանում:
Դա կարող է զգալ ցավ, որը նկատվում է աչքերի վերևում և ներքևում: Լարվածության գլխացավը այնքան ուժեղ չէ, որքան միգրենը, ուստի այն սովորաբար չի առաջացնում սրտխառնոց կամ փսխում: Մասնագետները կարծում են, որ այս տեսակի գլխացավը կարող է առաջանալ պարանոցի մկանների կոշտության պատճառով և կարող է նաև լինել սթրեսի հետևանք: