Եթե գիշերային ժամերին արթնանում եք, ուրեմն այս հիվանդությանն եք հակված
Մենք բացատրում ենք, թե ինչպես ճանաչել շաքարախտը վաղ փուլում և ինչ կարելի է անել:
Երբ մարդը շաքարախտ ունի, արյան մեջ շաքարի մակարդակի կարգավորումը խաթարվում է։ Դա պայմանավորված է ենթաստամոքսային գեղձի հորմոն ինսուլինով, որը կարգավորում է ածխաջրերի նյութափոխանակությունը: 1-ին տիպի շաքարախտի դեպքում իմունային համակարգը ընկալում է ինսուլին արտադրող բջիջները որպես սպառնալիք և ոչնչացնում դրանք։ 2-րդ տիպի շաքարախտի դեպքում օրգանիզմի բջիջները չեն արձագանքում ինսուլինին կամ պարզապես բավարար քանակությամբ ինսուլին չկա:
Արդյունքում գլյուկոզան չի մտնում բջիջներ, այլ կուտակվում է արյան մեջ։ Ժամանակի ընթացքում դա հանգեցնում է արյան անոթների և նյարդերի վնասմանը: Սակայն վաղ փուլում օրգանիզմում առկա խանգարումների մեծ մասը դեռ շրջելի է:
Ինչու են գիշերային արթնացումները և գլխացավերը շաքարախտի նշան.
1-ին տիպի շաքարախտը հաճախ զարգանում է բավականին արագ և անսպասելի, օրինակ՝ ծանր սթրեսից հետո։ 2-րդ տիպի շաքարախտով մարդիկ երբեմն տարիներ շարունակ անտեղյակ են իրենց վիճակի մասին, քանի որ հիվանդության ախտանշանները սովորաբար ավելի քիչ սուր են: Շատ կարևոր է շաքարախտը վաղ փուլում ճանաչելը։
Արյան շաքարի բարձրացման նշաններից մեկն ի հայտ է գալիս նախալուսնի ժամերին՝ ժամը 3-ից հետո՝ գլխացավն ու արթնացումը։
Բանն այն է, որ գիշերը, երբ մարդը չի ուտում, նախ գլյուկոզայի մակարդակը նվազում է։ Իսկ առավոտին ավելի մոտ՝ օրգանիզմը պատրաստվում է արթնացմանը և լյարդի մասնակցությամբ արյան մեջ շաքարի կուտակված չափաբաժիններ է արտազատում։ Առողջ մարդու մոտ գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացումը չի վնասում օրգանիզմին։ Բայց եթե արյան մեջ արդեն շատ շաքար կար, ինչպես դա տեղի է ունենում շաքարախտի դեպքում, առաջանում է հիպերգլիկեմիա։
Գիշերային հիպերգլիկեմիայի ախտանիշները ներառում են վատ քուն, հաճախակի արթնացումներ՝ զուգարան գնալու կամ ջուր խմելու համար, գլխացավ, բերանի չորություն և սրտխառնոց: Եթե նման պայմանները կանոնավոր կերպով նկատվում են, դա պատճառ է հանդիսանում հնարավորինս շուտ բժշկի հետ խորհրդակցելու համար։
Խմեք այս ըմպելիքը քնելուց առաջ՝ հեռացրեք այն ամենը, ինչ կերել եք օրվա ընթացքում
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.
1 ճ/գ քերած կոճապղպեղ
1 ճ.գ դարչինի փոշի (կամ 1 դարչինի ձողիկ)
1 կիտրոն
1 թեյի գդալ քացախ
500 մլ ջուր
մի բուռ մաղադանոս
Պարզապես պետք է բոլոր բաղադրիչները լցնել բլենդերի մեջ և խառնել մինչև համասեռ զանգված ստանալը։ Այս խառնուրդը խմեք ամեն երեկո քնելուց առաջ։ Դուք արագ կնկատեք, որ սկսել եք նիհարել։
Ահա մաղադանոսի լավագույն օգուտներից մի քանիսը.
- օգտագործվում է միզապարկի և երիկամների ինֆեկցիաների դեպքում քաղցկեղի կանխարգելման համար
- պարունակում է ուժեղ հակաօքսիդանտ հատկություններ և եթերայուղերը կօգնեն ձեզ պայքարել միզաթթվի դեմ,
- օգտագործվում է բերանի տհաճ հոտը վերացնելու համար, և դա շատ պարզ և հեշտ է. պարզապես պետք է ծամել մաղադանոսի տերևները, որը բնական միզամուղ է և վերացնում է ավելորդ հեղուկը
- ունի հակաբորբոքային հատկություններ,
- աշխատում է որպես արյունը մաքրող միջոց
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։