Եթե ամբողջովին հրաժարվենք ալյուրից ինչի՞ դա կհանգեցնի
Վերջերս շատերն են խոսում հացի և ալյուրի այլ մթերքների վնասակարության մասին։ Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է ընդհանրապես հրաժարվեք թխուկներից։
Տարեկանի, վարսակի ալյուրից կամ թեփից պատրաստված ամբողջական հացահատիկը և սև հացը, ընդհակառակը, շատ առողջարար են։ Բայց սպիտակ ալյուրն իսկապես լավագույն ազդեցությունը չի թողնում օրգանիզմի վրա։ Ի թիվս այլ բաների, դա բացատրվում է նրանով, որ վերջին հարյուրամյակում զգալիորեն նվազել է ալյուրի որակը, որից հաց են թխում։
Ահա թե ինչ կլինի ձեր օրգանիզմի հետ, եթե որոշեք ձեր սննդակարգից հեռացնել սպիտակ ալյուրով պատրաստված հացը.
Դուք կնիհարեք
Մաշկի ցաները կվերանան
Կբարելավվի մարսողությունը
Էներգիան կհայտնվի
Կազատվեք խմորիչի կախվածությունից
Երկարացրեք ձեր երիտասարդությունը:
Ես մի կտոր հաց փաթաթեցի ոտքիս․ Հետո ես չէի կարողանում հավատալ, թե ինչ կատարվեց, երբ հանեցի այն․ Երբեք չէի մտածի այդ մասին
Ոտքերի պատշաճ խնամքը կատարվում է միայն եղունգները կտրելուց կամ պեդիկյուր անելուց: Կարևոր է նաև կոշտուկների և բշտիկների հեռացումը: Հետևյալ պարզ հնարքները կարճ ժամանակում ձեր ոտքերը կհանգստացնեն և գեղեցիկ կդարձնեն․
1. Հաց և խնձորի քացախ
Մի փոքր տարօրինակ է հնչում, բայց այս բաղադրիչները հրաշքներ են գործում կոշտուկների համար: Վերցրեք մի կտոր հաց և թաթախեք խնձորի քացախի մեջ։ Հացը պոլիէթիլենային թաղանթով փաթաթեք ձեր ոտքի կարծրացած հատվածի շուրջը: Հագեք գուլպաներ և թողեք, որ քացախն աշխատի ամբողջ գիշեր: Սա կփափկի մաշկի կոշտուկները, իսկ առավոտյան դուք հեշտությամբ կարող եք հեռացնել դրանք։
2. Խնձորի քացախ և գերչակի յուղ
Մի բաժակ խնձորի քացախ լցրեք տաք, օճառի ջրով լցված տաշտակի մեջ: Ոտքերը թրջեք այնքան, մինչև նկատեք, որ կոշտուկները փափկել են, ապա շփեք դրանք պեմզա քարով։
3. Վիտամին A կամ E
Մեղմորեն քամեք գել-վիտամինները՝ պատրաստված մի քանի հաբերից և տարածեք այն կոշտուկների վրա քնելուց առաջ: Հագեք մաքուր բամբակյա գուլպա և կրկնեք այս գործընթացը մինչև ձեր խնդիրը վերանա:
4. Կիտրոնի կեղեւ
Քնելուց առաջ կտրեք մի կտոր կիտրոնի կեղև՝ մատի չափով: Սեղմեք կիտրոնը ձեր կոշտուկների վրա և ինչ-որ բան փաթաթեք դրա շուրջը, որպեսզի պահեք այն: Հագեք տաք գուլպաները ու ամբողջ գիշեր մի հանեք, կիտրոնն իր գործը կանի։
Կրկնեք սա ամեն գիշեր, մինչև կոշտուկը չվերանա:
5. Սոխ եւ սպիտակ քացախ
Մի կտոր սոխը մեկ օր թրմեք սպիտակ քացախի մեջ։ Ապա ամրացրեք այն ձեր կոշտուկների վրա և հագեք բամբակյա գուլպաներ:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։