Ես հիացած եմ. Շիճուկի օգտակար հատկությունները օրգանիզմը մաքրելու համար

Դիտումներ 424

Ես հիացած եմ. Շիճուկի օգտակար հատկությունները օրգանիզմը մաքրելու համար

Շիճուկը այն հեղուկն է, որը մնում է կաթնաշոռից հետո պանիրներ պատրաստելիս։ Այն հարուստ է սպիտակուցներով, վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են կալցիումը, ֆոսֆորը, կալիումը, մագնեզիումը և վիտամին B12-ը: Շիճուկը պարունակում է նաև պրոբիոտիկներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել մարսողությունը և ընդհանուր առողջությունը:

Ահա մարմնի մաքրման շիճուկի որոշ առավելություններ.

Շիճուկը նպաստում է մարսողության բարելավմանը: Պրոբիոտիկների առկայության պատճառով շիճուկն օգնում է բարելավել աղիքային միկրոֆլորայի առողջությունը, որը կարևոր դեր է խաղում մարսողության մեջ: Բացի այդ, շիճուկը պարունակում է կաթնաշաքար, որը կարող է օգնել աղիներում մեծացնել բիֆիդոբակտերիաների քանակը։

Շիճուկը օգնում է մաքրել լյարդը: Շիճուկը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել լյարդի այս ֆունկցիան և բարելավել դրա գործունեությունը:

Շիճուկը օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը. Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ շիճուկը կարող է օգնել նվազեցնել արյան ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակը, որն իր հերթին կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդության վտանգը:

Շիճուկն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը: Սպիտակուցների, վիտամինների և հանքանյութերի առկայության պատճառով շիճուկը կարող է օգնել ամրապնդել իմունային համակարգը, ինչը մեծացնում է մարմնի դիմադրողականությունը տարբեր վարակների և հիվանդությունների նկատմամբ:

Շիճուկն օգնում է բարելավել մաշկի վիճակը: Շիճուկը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք կարող են օգնել բարելավել մաշկի վիճակը և այն դարձնել ավելի առողջ և պայծառ:

Շիճուկի օգտագործման հաճախականությունը կախված է անձի անհատական   կարիքներից և առողջական վիճակից: Ընդհանուր առմամբ, շաբաթական մի քանի անգամ շիճուկ խմելը կարող է օգտակար լինել օրգանիզմի համար:

 



Օգտագործելով այս ըմպելիքներից որևէ մեկը՝ դուք կմաքրեք լյարդը և լիովին կվերականգնեք նրա աշխատանքը 1 շաբաթից էլ քիչ ժամանակում

Մաքրել լյարդը ճարպից, նիհարել և բարելավել ինքնազգացողությունը. Ձեզ կօգնեն այս 2 բաղադրատոմսերը
 

Օգտագործելով այս ըմպելիքներից որևէ մեկը՝ դուք կմաքրեք լյարդը և լիովին կվերականգնեք նրա աշխատանքը 1 շաբաթից էլ քիչ ժամանակում։ Արժե փորձել:
Վերջին շրջանում ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են տառապում առողջական տարբեր խնդիրներից։

 

 

 


Ամենատարածվածներից մեկը գիրությունն ու ավելորդ քաշն է: Այս 2 գործոններն անմիջականորեն կապված են մեր լյարդի առողջության հետ։
Խնդիրն այն է, որ լյարդը պատված է ճարպով, իսկ լյարդի հիվանդությունները հայտնվում են միայն այն ժամանակ, երբ արդեն շատ ուշ է։
 

Ուստի լյարդը պետք է պարբերաբար մաքրվի՝ առողջական լուրջ խնդիրների զարգացումը կանխելու համար։ 
Այս հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն մաքրել լյարդը։ 


Բաղադրատոմս #1

 
2 միջին չափի ճակնդեղ
2 կտրոն
2 բաժակ ջուր
 



Նախ պետք է մաքրել հում բազուկը, մանր կտրատել ու բլենդերով հարել։
 
Այնուհետեւ ավելացնում ենք 2 բաժակ ջուր եւ դեղը շատ լավ խառնում ենք։ Վերջում մեր ըմպելիքի մեջ կավելացնենք կիտրոնի հյութ և նորից կխառնենք։ 
Ընդունեք այս հզոր ըմպելիքը օրական 3 անգամ 7 օր անընդմեջ։ Այս հյութը արագ և արդյունավետ կերպով կմաքրի ձեր լյարդը։
 
Բաղադրատոմս 2
 
2 բաժակ խնձորի հյութ
2 հատ կիտրոն
500 մլ մաղադանոսի թուրմ
Կես պճեղ սխտոր
8գ ձիթապտղի յուղ
5 գ աղացած կոճապղպեղ

 


 
Բոլոր բաղադրիչները խառնեք բլենդերի օգնությամբ և խմեք 1 բաժակ յուրաքանչյուր ուտելուց 2 ժամ առաջ 5 օր շարունակ։

Դրա ազդեցությունը մեծացնելու համար սննդակարգում կարող եք ավելացնել պապայա, արքայախնձոր, լոլիկ, տանձ և դդում։ 
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։

 


Ամենաընթերցվածը