Ես չգիտեի, որ ձիթապտղի յուղը այսպիսի հրաշքներ կարող է գործել․ Հիացած եմ
Դիտումներ 429 
Ձիթապտղի յուղը պարունակում է առողջ չհագեցած ճարպեր՝ օլեինաթթու, որը պաշտպանում է սիրտը, ինչպես նաև պարունակում է E և K վիտամիններ: Առաջինը համարվում է հզոր հակաօքսիդանտ, իսկ վիտամին K-ն նպաստում է արյան նորմալ մակարդմանը և սրտի առողջությանը:
Այն օգնում է վերահսկել քաշը, իջեցնում է արյան ճնշումը, նվազեցնում է բորբոքումները և նվազեցնում սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը։
Որքա՞ն ձիթապտղի յուղ է կարելի օգտագործել օրական՝ առողջ լինելու համար
Օրական չորս թեյի գդալ ձիթապտղի յուղը կարող է նվազեցնել սրտի կաթվածի վտանգը ընդամենը վեց շաբաթվա ընթացքում։
Ձիթապտղի յուղի կանոնավոր օգտագործումը կարող է բարելավել առողջությունը և նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը։
Այս արդյունքին հասնելու համար պետք է օրական չորս թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ օգտագործել։ Ճաշի ժամանակ կարելի է ձեթ ավելացնել աղցանին կամ հաց թաթախել դրա մեջ։
Գլազգոյի համալսարանի բժշկական դպրոցի դոկտոր Էմիլի Կոմբեթը պարզել է, որ, անկախ յուղի ֆենոլային պարունակությունից, այն դրականորեն է ազդում առողջության վրա՝ նվազեցնելով այնպիսի հիվանդությունների զարգացման ռիսկը, ինչպիսին է CHD (սրտի կորոնար հիվանդությունը):
Ձիթապտղի յուղը պարունակում է օմեգա-6, պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք կանխում են բորբոքումները քրոնիկական հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են սրտանոթային խանգարումները և արթրիտի տարբեր ձևերը։
Նույն միջոցն օգնում է հավասարակշռել արյան ճնշումը և բարելավում է առողջ ճարպերի մասնաբաժինը արյան մեջ։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
