Երկու առողջ հյութ՝ օրը սկսելու համար

Դիտումներ 483

Երկու առողջ հյութ՝ օրը սկսելու համար

Կանաչ հյութը բանջարեղենի և կանաչ մրգերի խառնուրդ է, որոնք քամվում են դրանցում պարունակվող սննդանյութերը հանելու համար:

Կանաչ հյութի բազմաթիվ առավելություններից մեկն այն է, որ դուք կարող եք ավելի շատ առողջ վիտամիններ ստանալ:

Օրինակ, գրեթե մեկ կիլոգրամ հազար հազարը կարելի է խտացնել նույնիսկ մեկ բաժակ կանաչ հյութի մեջ։ Այս հյութերը հատկապես հզոր ըմպելիքներ են՝ օրը էներգիայով լի սկսելու համար։ Ամեն առավոտ վերցնելը ձեզ երաշխավորում է պայծառ օր և մաքուր միտք:

Այսպիսով, հետևյալ 2 տարբերակները ոչ միայն էներգիա կապահովեն ձեր օրգանիզմին և բազմաթիվ սննդային առավելություններ։ Բայց դա նաև կբարելավի ձեր մարսողությունը, արագացնի ձեր աղիքները և կօգնի ձեզ տարհանել միզապարկը միզամուղ հատկությունների շնորհիվ:

կանաչ հյութ

Բաղադրությունը:

1 կանաչ խնձոր,

1 կտոր թարմ կոճապղպեղ,

5 մեծ նեխուր ցողուն,

1 վարունգ,

1 մեծ փունջ մաղադանոս։ 

1 կեղևավորված և թակած նարինջ

Կարմիր հյութը նաև ըմպելիք է, որն ունի բնական հյութի բոլոր առավելություններն այս հատկանիշներով: Այսինքն՝ այն հիանալի ամրացնում է ձեր էներգիան և մաքրում ձեր միտքը։

Բայց դա նաև ձեր մարսողությանը դրական կդարձնի՝ շնորհիվ մարսողական ֆերմենտների մեծ աղբյուրի: Եվ եթե արյան կարմիր բջիջների քանակի նվազում կա, որը հակված է սակավարյունության, այս ամենօրյա հյութը ձեզ կտա այնքան, որ կօգնի ձեզ դուրս գալ այդ վիճակից:



Կարմիր հյութ

Բաղադրությունը:

1 տանձ,

1 բազուկ,

1 հատ 2 դյույմ թարմ կոճապղպեղ։ 

1 բաժակ արքայախնձորի կտորներ,

1 կիտրոն, կեղևավորված

Այս տեսակի հյութ պատրաստելու համար երկու դեպքում էլ ձեզ հարկավոր է հյութաքամիչ։ Հիշեք, որ մենք հատուկ պատրաստում ենք ըմպելիք, որը պարունակում է բանջարեղենի և մրգերի հյութ, որոնք պարունակում են ամենաշատ սննդարար նյութեր:



Ամենաընթերցվածը