Երբեք չուտեք այս 5 մթերքները դատարկ ստամոքսին․ Սա կարդացեք բոլորդ
Դիտումներ 1075 
Առավոտյան դատարկ ստամոքսին դուք չեք կարող ուտել որոշ մթերքներ, համենայն դեպս դրանք կարող են սպազմ առաջացնել:
Ցիտրուսներ
Գիշերային ծոմից հետո ստամոքսը պատրաստ չէ թթու մրգերի առատ կուլ տալուն: Արձագանքը կարող է լինել ամեն ինչ՝ այրոցից մինչև խոց:
Սենդվիչներ
Այստեղ գլխավոր դերը խաղում է ոչ թե ապխտած երշիկը, այլ հենց սենդվիչը։ Ամեն ինչի պատճառը խմորիչն է, որը կհանգեցնի ուժեղ գազերի առաջացման և փքվածության՝ ոչ ամենահաճելի իրավիճակների, որոնք կուղեկցեն ձեզ ողջ օրվա ընթացքում։
Սուրճ
Վաղ արթնացողների մեծամասնության սիրելի առավոտյան ծեսը նախ սուրճն է: Ըմպելիքը խթանում է աղաթթվի և ֆերմենտների արտադրությունը՝ չեղած մթերքը մշակելու համար։
Բանջարեղեն
Լոլիկը հատկապես վտանգավոր է դատարկ ստամոքսին։ Փոխարինեք դրանք ավելի քիչ թթվային բանջարեղենի հետ կամ գոնե կերեք դրանք որպես ձվածեղի մի մաս:
Կաթնամթերք
Խոսքը ոչ թե վնասի, այլ օգուտի բացակայության մասին է։ Կեֆիրի բոլոր բակտերիաները, որոնք մտնում են դատարկ ստամոքս, անմիջապես կկործանվեն թթուներով:
Ամենաընթերցվածը
