Նուռն ամենաուժեղ բնական հակաբիոտիկն է, և քանի որ այն հակաօքսիդանտ է, այն արդյունավետորեն նորմալացնում է խոլեստերինի մակարդակը, դանդաղեցնում է ծերացումը, աջակցում է սրտի առողջությանը, կանխում է օստեոպորոզը և ամրացնում իմունային համակարգը, պաշտպանում է քաղցկեղից և դեգեներատիվ հիվանդություններից:

Նուռը հին ժամանակներից օգտագործվել է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար:

Նռան տերևներով պատրաստված թեյն օգտագործվում է որպես աչքերի լվացման միջոց՝ աչքի տարբեր խնդիրների դեպքում, իսկ կեղևներից պատրաստված թեյը՝ շնչառական խնդիրների, փորլուծության և քրոնիկ դիզենտերիա բուժելու համար։