Այս բնական միջոցը լավագույնն է թութքի դեմ․ Այն կվերանա առանց վիրահատության
Սովորաբար բորբոքումը սկսում է ի հայտ գալ 40 տարին լրացած մարդկանց մոտ։ Պրոկտոլոգը կարող է պաշտոնական ախտորոշում կատարել, նա որոշում է նաև բուժման մեթոդները։
Որո՞նք են թութքի առաջացման պատճառները.
Վատ սնուցում
ժառանգական գործոններ
Պասիվ ապրելակերպ
Քրոնիկ փորկապություն կամ փորլուծություն
Հղիություն
Գիրություն
Նախ՝ խուսափեք նստակյաց ապրելակերպից։ Օրական առնվազն մեկ ժամ քայլեք կամ փորձեք այլ ֆիզիկական վարժություններ՝ արյան շրջանառությունը բարելավելու համար:
Պահպանեք համապատասխան մարմնի քաշը:
Խմեք օրական առնվազն 2 լիտր ջուր։
Խուսափեք շատ կծու կամ յուղոտ ուտելիքներից:
Եվ վերջապես, ավելացրեք մանրաթելերի, մրգերի, բանջարեղենի, ամբողջական ձավարեղենի և այլնի ընդունումը:
Հիվանդությունը թեթևացնելու համար կարելի է մոտ 10-15 րոպե սառը ջրով լոգանքներ ընդունել, հատկապես կղանքից հետո։
Հապալասը իդեալական է արյան շրջանառությունը բարելավելու և բորբոքումները բուժելու համար: Կես բաժակ հապալասից և 2 լիտր ջուրից եփուկ պատրաստեք։ Հեղուկը սառեցրեք սառնարանում և օգտագործեք կոմպրեսներով բուժելու համար: Դուք պետք է անմիջապես զգաք բարելավում:
Սոսի
Թութքի բուժման լավագույն մթերքներից մեկը սոսին է: Այն ունի հետանցքային երակների պատերը ամրացնելու և դրանց վերականգնմանը նպաստելու հատկություն։ Խորհուրդ ենք տալիս օրական մոտ երկու անգամ ընդունել մեկ թեյի գդալ չորացրած սոսիի տերևի ինֆուզիոն:
Լայմ
Վիտամին C-ն՝ համակցված ֆլավոնոիդների հետ, ուղղակիորեն մտնում է զարկերակներ՝ բարելավելու դրանց առաձգականությունը և խուսափել արյունահոսությունից: Դուք պետք է օրական մեկ անգամ լայմի հյութ խմեք՝ բուժումը արագացնելու և թութքի կանխարգելման համար։
Առողջարար մրգեր և բանջարեղեններ.
Արքայախնձոր
Տանձ
Սպանախ
Գազար
Մթերքներ, որոնք կարող են խորացնել թութքը.
Քացախ
Լոլիկ
Սոխ
Մաղադանոս
Չիլի
Սխտոր
Սուրճ
Շոկոլադ
Ալկոհոլ