Ոտքերս սրբեցի սրբիչով, քսեցի քսուքով (կարելի է ձիթապտղի յուղ օգտագործել), մերսեցի ոտքերս, հագա բրդյա գուլպաներ և գնացի քնելու։

Լուծույթն օգտագործել եմ 3 անգամ, ամեն անգամ տաքացնելով տանելի ջերմաստիճանի և ավելացնելով ևս 10 կաթիլ յոդ, պահել եմ կրկին 15 րոպե։ Հետո 3 անգամ պատրաստել թարմ լուծույթ։

Կատարեք 10-12 պրոցեդուրա (օրական), հետո ընդմիջում, հետո՝ ինչպես ձեզ լավ եք զգում։

Առաջին պրոցեդուրայից հետո ես հանգիստ քնեցի, և 10 պրոցեդուրայից հետո մոռացա, թե ինչպես են ոտքերս պտտվում և ոլորվում։ Ոտքերս ասացին՝ շնորհակալություն նման խնամքի համար:

Ես հիմա բուժում եմ երբեմն անհրաժեշտության դեպքում: