Բոլոր ժամանակների ամենաարդյունավետ ճարպն այրող խառնուրդը. Մինուս 18 կգ 1 ամսում

Հին ժամանակներից ի վեր բնությունը եղել է մարդկանց բժշկության հիմնական աղբյուրը։ Դրանում մենք կարող ենք գտնել բոլոր հատկություններն ու սննդանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար:

Ահա թե ինչու շատերը որոշել են թողնել ավանդական բժշկությունը և օգտագործել բնական բժշկությունը։ Սրա ամենամեծ առավելությունն այն է, որ այն չի վնասում և սովորականի պես թանկ չէ: Բնական ըմպելիք, որն օգտագործվում է շատ բաների բուժման համար, այն պատրաստվում է կիտրոնով և չիայով։ Այս հզոր խառնուրդն օգնում է մեզ կանխել գրիպը, մաքրել օրգանիզմը և կանխել ճարպերի կուտակումը։ Այդ իսկ պատճառով աշխարհի շատ մարդիկ որոշել են այն ներառել իրենց սննդակարգում։ Եթե ​​դուք նույնպես ցանկանում եք դա անել, մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես պատրաստել այն։

Այն, ինչ մեզ անհրաժեշտ է.

Կիտրոնի հյութ (1 հատ կիտրոնից)

Չիայի սերմեր (1 ճաշի գդալ)

Մեղր (1 ճաշի գդալ)

Ջուր (1,5 բաժակ)

Սկսելու համար պետք է թողնել, որ չիայի սերմերը ուռեն առնվազն 1 ժամ։ Երբ դրանք ուռչում են, իրենց մեջ պարունակվող մանրաթելի շնորհիվ դրանք գելային գնդերի տեսք կունենան: Այնուհետև դրանք խառնեք վերը նշված ջրի քանակի և կիտրոնի հյութի հետ։ Վերջում բոլոր բաղադրիչները լցնում ենք բլենդերի մեջ և շատ լավ հարում ենք։

Այս համեղ հյութը պետք է օգտագործել ամեն օր՝ առավոտյան։ Դրանով մենք կարագացնենք մեր նյութափոխանակությունը և արագ կնիհարենք։

Կիտրոն

Այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ (B, C և P), բացի հանքանյութերից, ինչպիսիք են կալիումը, ֆոսֆորը, ֆտորը, նատրիումը, մագնեզիումը, երկաթը և կալցիումը:

Սա օրգանիզմը մաքրող հզոր միջոց է։

Այն ունի շատ քիչ կալորիա (29 կալորիա յուրաքանչյուր 100 գրամ հյութում):

Այն հարուստ է բջջանյութով, որն օգնում է մեզ հեռացնել տոքսինները օրգանիզմից։

Չիա

Այն հզոր բնական հակաօքսիդանտ է։

Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպաթթուներ՝ բջջանյութից, կալցիումից, սպիտակուցից և օմեգա-3-ից:

Նրանք ապահովում են հագեցվածության զգացում, որը վերացնում է սննդային անհանգստությունը։

Նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը։