Բոլոր հիվանդությունները թթվային միջավայրից են․ Թթվային հավասարակշռությունը վերականգնելու մի քանի եղանակ
Դիտումներ 596 
1. Ամենակարևորն այն է, որ օրը սկսենք ժպիտով և մի մեծ բաժակ ջրով՝ մեկ կիտրոնի թարմ քամած հյութի ավելացումով։ Թեև կիտրոնները թթու են թվում, նրանք հակառակ ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա։ Այս ըմպելիքը խմեք դատարկ ստամոքսին՝ ստամոքսը մաքրելու համար։
2. Կերեք մեծ չափաբաժիններով կանաչ աղցան՝ խառնած կիտրոնի հյութով և բարձրորակ ձիթապտղի յուղով։ Կանաչ բանջարեղենն ու մրգերը ալկալային հետքի տարրերի լավագույն աղբյուրներից են, ինչպիսիք են կալցիումը:
Կերեք դրանք ամբողջ օրվա ընթացքում՝ օրգանիզմում առողջ pH հավասարակշռություն պահպանելու համար:
3. Շնչեք խորը: Իդեալում, դուք պետք է գտնեք մաքուր, թթվածնով հագեցած օդով տեղ և հնարավորության դեպքում այցելեք այնտեղ:
4. Խմեք նուշի կաթ և ինքներդ պատրաստեք հատապտուղների սմուզիներ։
5. Գնացեք զբոսնելու կամ մարզվեք: Ակտիվությունը չափազանց կարևոր է։ Մարմնամարզությունն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել թթվային մթերքները։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
