Բոլոր հիվանդությունները թթվային միջավայրից են․ Թթվային հավասարակշռությունը վերականգնելու մի քանի եղանակ

Կերեք դրանք ամբողջ օրվա ընթացքում՝ օրգանիզմում առողջ pH հավասարակշռություն պահպանելու համար:

3. Շնչեք խորը: Իդեալում, դուք պետք է գտնեք մաքուր, թթվածնով հագեցած օդով տեղ և հնարավորության դեպքում այցելեք այնտեղ:

4. Խմեք նուշի կաթ և ինքներդ պատրաստեք հատապտուղների սմուզիներ։

5. Գնացեք զբոսնելու կամ մարզվեք: Ակտիվությունը չափազանց կարևոր է։ Մարմնամարզությունն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել թթվային մթերքները։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։