• հնդկաձավար
• ցածր յուղայնությամբ կեֆիր

Հացահատիկը մանրացրեք սրճաղացով, մինչև ստացվի հնդկաձավարի ալյուր։

Ալյուրը լցնել կեֆիրի մեջ, լավ խառնել ու սառեցնել ամբողջ գիշեր։

Խմում ենք առավոտյան՝ նախաճաշից 30 րոպե առաջ։ Խմեք հնդկաձավարով ըմպելիք 14 օր, մեկամսյա ընդմիջումից հետո կուրսը կարելի է կրկնել։ 

Հրաշալի կոկտեյլը կօգնի օրական հեռացնել մինչև 500 գ ավելորդ քաշը, պարզապես պետք է սննդակարգից բացառել ալյուրը, քաղցրավենիքն ու ալկոհոլը։

Այս օգտակար միջոցի բաղադրատոմսը չի կարելի գաղտնի պահել։

Կիսվեք օգտակար տեղեկություններով ձեր ընկերների հետ: