Բժիշկները բացահայտել են տեսողությունը բարելավելու և վերականգնելու 6 քայլ
Դիտումներ 1597 
Հանգիստ աչքերի համար
Սովորություն դարձրեք օրվա ընթացքում կարճատև փակել ձեր աչքերը: Երկու րոպեն բավական կլինի աչքի մկանները հանգստացնելու և տեսողությունը վերականգնելու համար:
Աշխատանքային օրվա ընթացքում ամեն ժամ 2 րոպե փակեք ձեր աչքերը, և դուք հրաշք կգործեք ոչ միայն ձեր տեսողությամբ, այլև ձեր նյարդային համակարգով։
Խուսափեք ակնոցներից օրական առնվազն կես ժամ և կնկատեք, որ ավելի լավ եք տեսնում։ Գիտնականները դեռ չեն եկել մեկ եզրակացության՝ օգտակար են ակնոցները, թե ոչ, քանի որ տեսողությունը հաճախ նվազում է, երբ մարդը սկսում է դրանք կանոնավոր օգտագործել։
Մերսեք ձեր աչքերը
Մերսեք ձեր աչքերը առնվազն օրը մեկ անգամ: Աչքերի մերսման շնորհիվ բարելավվում է արյան շրջանառությունը, աչքերը լիովին հանգստանում են, և արդյունքում տեսողությունը դառնում է ավելի սուր։
Թույլ մի տվեք, որ ձեր աչքերը անընդհատ լարված լինեն. յուրաքանչյուր 20 րոպեն մեկ ընդմիջեք աշխատանքից և նայեք դեպի հեռուն։ Սա հատկապես կարևոր է կարճատեսությամբ տառապող մարդկանց համար։
Վարժություններ տեսողության համար Կատարեք
այս պարզ վարժությունները առնվազն 2 օրը մեկ և կտեսնեք արդյունքը: Տեղափոխեք ձեր հայացքը նկարների վրա գտնվող սլաքների երկայնքով:
Սա հիանալի վարժություն է աչքի մկանները ամրացնելու համար: Վարժությունները կարելի է անել ինչպես բաց, այնպես էլ փակ աչքերով։
Աշխարհում շատ մարդիկ տեսողության խնդիրներ ունեն: Այս խնդիրը վերաբերում է բոլոր տարիքի մարդկանց, ներառյալ երեխաներին: Այնուամենայնիվ, պետք չէ անհանգստանալ, քանի որ ռուս բժիշկ Վլադիմիր Պետրովիչ Ֆիլատովը հայտնաբերել է մի միջոց, որը կարող է օգտագործվել տեսողության խնդիրները շտկելու համար և կարող է կանխել տեսողության հետագա վատթարացումը:
Բաղադրիչներ, որոնք ձեզ անհրաժեշտ կլինեն այս միջոցի համար՝
100գ ալոե վերա
300գ օրգանական մեղր
500գ ընկույզ
1 բաժակ կիտրոնի հյութ
Վերցրեք ալոեի մի քանի տերևներ և մանրակրկիտ լվացեք ջրով: Թողեք դրանք այսպես 10 օր։ Տասը օր հետո տրորել և քամել տերևների հյութը։ Դրանից հետո հյութը խառնեք մնացած բաղադրիչների հետ և ձեր արտադրանքը պատրաստ է օգտագործման:
Ընդամենը պետք է օրական մեկ ճաշի գդալ այս զարմանալի միջոցից ուտել ուտելուց 30 րոպե առաջ։ Սա կպաշտպանի ձեր աչքերը և կբարելավի ձեր առողջությունը:Բացի այդ, այս բնական միջոցը նաև օգտակար է նյութափոխանակությունը խթանելու համար և կարող է օգնել ձեզ բուժել տարբեր հիվանդություններ, ինչպիսիք են՝
շնչառական հիվանդություններ,
էնդոկրին հիվանդություններ, սրտանոթային հիվանդություններ,
տուբերկուլյոզ, մաշկային խնդիրներ,
բորբոքումներ, երիկամների հիվանդություններ, ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ, հորմոնալ անհավասարակշռություն:
Այս միջոցից լավագույն օգուտներ ստանալու համար ձեզ հարկավոր է գտնել 2-3 տարեկան ալոե:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
