Բարելավեք սրտանոթային համակարգը և իջեցրեք խոլեստերինի մակարդակը. Որոշ մթերքների ցանկ, որոնք կօգնեն ձեզ

Նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների բոլոր տեսակի ռիսկերը:

Լավ շրջանառություն ունենալը կենսական նշանակություն ունի: Քանի որ այն պատասխանատու է մարմնի բոլոր բջիջներին թթվածնով և հիմնական սննդանյութերով ապահովելու համար:

Արյան հոսքի խանգարումները հիմնականում պայմանավորված են խոլեստերինի ավելցուկով և ազատ ռադիկալների ազդեցությամբ: Մենք ձեզ ենք ներկայացնում լավագույն տնային միջոցները զարկերակների պատերը մաքրելու և արյան հոսքը բարելավելու համար:

Հզոր տնային միջոցների օգտագործումը կնպաստի արյան շրջանառության պատշաճ գործունեությանը՝ նվազեցնելու բոլոր տեսակի ռիսկերը.

1. Խոտաբույսերի թուրմ
Այս բույսն օժտված է հիանալի միզամուղ հատկությամբ։ Այն նաև խթանում է արյան հոսքը՝ ավելորդ հեղուկը և բորբոքումը վերացնելու ունակության շնորհիվ:

Ձեզ անհրաժեշտ է միայն.

բաժակ ջուր

3 թեյի գդալ ձիապոչ

Ջուրը եռացնել, լցնել ձիաձետը, 10 րոպե հետո քամել։ Խմեք 100-ական մլ՝ օրը 2 անգամ։

2. Կայենյան պղպեղ

Սա հարուստ հակաօքսիդանտ է, ինչպես նաև հեռացնում է ավելորդ խոլեստերինն ու լիպիդները: Արդյունքում, դա ևս մեկ բնական միջոց է, որը նպաստում է արյան հոսքի աշխատանքին և մաքրում արյունը։

- 1/4 թեյի գդալ կայենյան պղպեղ

-300 մլ ջուր

Կայենյան պղպեղը ջրի մեջ նոսրացրեք և ընդունեք այն ամեն օր դատարկ ստամոքսին։

 3. Կանաչ խաղողի և սեխի սմուզի

Եթե ​​դուք պարբերաբար օգտագործում եք բնական հյութ, ապա կստանաք հակաօքսիդանտների մեծ չափաբաժին։ Արդյունքում դրանք կկանխեն զարկերակների պատերի վրա ճարպային թիթեղների առաջացումը։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

 մի բաժակ կանաչ խաղող

5 անանուխի տերեւ

200 մլ բաժակ ջուր

մի քանի կտոր սեխ (թարմ կամ սառեցված)

Բոլոր բաղադրիչները ավելացնել բլենդերի մեջ և մանրացնել։ Ընդունել 300-350 մլ շաբաթական 3 անգամ նախաճաշից 30 րոպե առաջ։

4. Կոճապղպեղի թուրմ

Կոճապղպեղի արմատն ունի հակաբորբոքային հատկություն։ Այն հատկապես արդյունավետ է արյան շրջանառության խանգարումների բուժման համար։ Օգտվեք դրանից հետևյալ կերպ.

1/2 թեյի գդալ կոճապղպեղի արմատ

300 մլ ջուր

Կոճապղպեղի արմատն ավելացրեք եռացող ջրի մեջ, թող թանձրանա: Խմեք 100-150 մլ՝ օրը մեկ անգամ։

5. Խնկունի թեյ
Այս խոտը ևս մեկ տնային միջոց է արյան շրջանառությունը բարելավելու համար: Եվ նաև արդյունավետորեն հեռացնում է տոքսինները, խոլեստերինը՝ կանխելով անոթներում արյան մակարդուկների առաջացումը։

250 մլ ջուր

մի թեյի գդալ խնկունի տերեւներ

Մի բաժակի մեջ ավելացնել խնկունի տերեւները և վրան լցնել եռման ջուր։ Ծածկեք կափարիչով և թողեք եփվի 10 րոպե։ Ամեն օր ընդունեք 2 բաժակ։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։