Այսպես կարող եք բարելավել աղիների աշխատանքը
Աղիքային միկրոֆլորան կարգի բերելու համար կարևոր է փոխել ուտելու սովորությունները։
Կերեք բավարար բջջանյութ: Ամբողջական ձավարեղեն, բանջարեղեն, կանաչեղեն, ընկույզ, սերմեր, մրգեր և հատապտուղներ ուտելը հիանալի է ձեր աղիքների առողջության համար:
Ավելի շատ հակաօքսիդանտներ: Հակաօքսիդանտները պաշտպանում են օրգանիզմը օքսիդատիվ սթրեսից, ուղղակիորեն կապված են աղիքային միկրոֆլորայի վիճակի հետ: Շատ հակաօքսիդանտներ կան հապալասում, հապալասում, կեռասում, սալորում, կիվիում, սմբուկի և մաղադանոսի, խնձորի և տանձի, մուգ շոկոլադի, կանաչ թեյի, կակաոյի, նարնջի և գրեյպֆրուտի հյութերի և կարմիր գինու մեջ:
Թուզը դրեք ձիթայուղի մեջ և այն կվերածվի հզոր դեղամիջոցի, որը բուժում է ․․․
Այս հզոր խառնուրդը վերացնում է ձեր ստամոքսի բոլոր վտանգավոր բակտերիաները: Ձիթապտղի յուղով թուզը զարմանալի է և հիանալի հակաբիոտիկ, և այն հեշտ է պատրաստել:
Մեծ թվով մարդիկ տառապում են ստամոքսի բակտերիայից, որը շատ լուրջ հիվանդություն է։ Այդ բակտերիաների հեռացումը բավականին դժվար է, և դա կարող է հանգեցնել տարբեր այլ հիվանդությունների։
Մասնագետների կարծիքով՝ թուզը արդյունավետ բուժում է բազմաթիվ առողջական խնդիրների, այդ թվում՝ փորկապության, ասթմայի, բարձր խոլեստերինի, անեմիայի, բրոնխիտի, թութքի, ստամոքսի խնդիրների և նույնիսկ անպտղության համար։
Թուզը կալցիումի հիանալի աղբյուր է և խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց, ովքեր ալերգիկ են կաթնամթերքից։ Թուզը կարող է լուծողական ազդեցություն ունենալ սննդային մանրաթելերի հարուստ պարունակության պատճառով։
Ձիթապտղի յուղով չոր թզի բաղադրատոմսը.
Պահանջվող բաղադրիչները.
- 40 հատ թուզ չորացրած
- ձիթապտղի ձեթ
Չորացրած թուզը լցնել տարայի մեջ և լցնել ձիթապտղի յուղը մինչև տարայի եզրը։ Թողեք մնա 40 օր, որպեսզի թուզը կարողանա շատ ձիթապտղի յուղ ներծծել:
Յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ պետք է օգտագործել մեկ թուզ։ Կարճ ժամանակահատվածում դուք զգալի բարելավումներ կնկատեք:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։