Այս ըմպելիքները կարող են մաքրել ձեր լյարդը և բարելավել նրա գործառույթները

Դիտումներ 557

Այս ըմպելիքները կարող են մաքրել ձեր լյարդը և բարելավել նրա գործառույթները

Մենք կսովորեցնենք ձեզ, թե ինչպես հոգ տանել ձեր լյարդի առողջության մասին, որպեսզի այն չտուժի։ Այս ըմպելիքները կարող են մաքրել ձեր լյարդը և բարելավել նրա գործառույթները։

Լյարդը պատասխանատու է արյունից տոքսինները հեռացնելու համար, հետևաբար, երբ նրա գործառույթը ճիշտ չի կատարվում, մենք կարող ենք տառապել հազարավոր խնդիրներից, որոնք առաջանում են թունավոր միացությունների և տոքսինների կուտակումից։ Բացի այդ, մենք կարող ենք տառապել ճարպակալմամբ, հեպատիտով և ցիռոզով։

Երիցուկի թեյ. Պատրաստեք երիցուկի թեյ և խմեք այն քնելուց առաջ, որը կօգնի ձեզ ավելի լավ քնել, մաքրել հաստ աղիքը և բարելավել լյարդի աշխատանքը:

 

 

Կոճապղպեղով և կիտրոնով ջուր. Կտրեք մի կտոր կոճապղպեղը և օգտագործեք կես կիտրոն, եռացրեք ջուրը և ավելացրեք երկու բաղադրիչները, եռացրեք հինգ րոպե և թողեք սառչի: Այս դեղամիջոցից դուք պետք է խմեք մեկ բաժակ ամեն երեկո երկու շաբաթվա ընթացքում։

Վարսակի ալյուր. Մեկ բաժակ վարսակի ալյուրը թրմեք յոթ ժամ, այնուհետև քամեք և խառնեք բլենդերի մեջ մեկ ճաշի գդալ դարչինով և մեկ բաժակ ջրով:
Ամեն երեկո խմեք այս տաք պատրաստուկը, վարսակի ալյուրը կբարելավի ձեր մարսողական համակարգի բոլոր գործընթացները։



Խմեք սա քնելուց առաջ և առավոտյան այրված կլինեն ձեր որովայնի ճարպը ու կնիհարեք 10 կգ

1. Վարունգի հյութ

Վարունգը ցածր կալորիականությամբ է, բայց հագեցած է հակաօքսիդանտներով, մանրաթելերով, հանքանյութերով և վիտամիններով, որոնք օգնում են նիհարել: 

 


2. Կիտրոնի հյութ
Նկատո՞ւմ եք, թե ինչպես են որոշ ռեստորաններ մատուցում կիտրոնի կտորներով ջուր: 

Կիտրոնով ջուրը տալիս է մի շարք օգուտներ, ներառյալ ստամոքսի ճարպի կորուստը: Ձեր կիտրոնի ըմպելիքն ավելի համեղ դարձնելու համար պտուղը խառնեք երկու վարունգի, նարնջի հետ։ Ավելացնել մեղր ըստ ճաշակի և ցանկության դեպքում զարդարել այս ըմպելիքը անանուխով:



3. Կոճապղպեղով թեյ
Կոճապղպեղը հայտնի բուժիչ հատկություններ ունի, սակայն Նյու Յորքի Գիտությունների ակադեմիայի ամսագրերից մեկում հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այն արդյունավետորեն գործում է նաև գիրության դեմ: 

Կոճապղպեղով թեյը քնելուց առաջ նաև օգնում է մարմնին ավելի լավ յուրացնել սննդանյութերը: Եթե ցանկանում եք կոճապղպեղով թեյն ավելի համեղ դարձնել, կարող եք ձեր ըմպելիքին ավելացնել կիտրոն և մեկ ճաշի գդալ մեղր։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը