Այս տեսակի ջուրը խմեք առավոտյան` դատարկ ստամոքսին. Ահա որն է օգտակար հատկանիշը
Սուլֆատներ պարունակող որոշ հանքային ջրեր ուժեղացնում են աղիների շարժիչ ֆունկցիան: Եթե ստամոքսի կամ այլ օրգանների կողմից հակացուցումներ չկան (ավելի լավ է այս մասին խորհրդակցեք բժշկի հետ), կարող եք հանքային ջուրը խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսին։
Վերցրեք 0,5 լիտր հանքային ջուր՝ նախ բացելով և դրանից գազը բաց թողնելով։ Մեղմորեն տաքացրեք մինչև հաճելի ջերմաստիճանը և խմեք փոքր կումերով՝ մեկ թեյի գդալ մեղրով: Հետո մի քիչ պառկեք, կամ գոնե կես ժամ անցկացրեք հանգիստ միջավայրում։ Արդյունքը երկար սպասել չի տա։
Բժիշկը պատմել է, թե որ հիվանդությունների դեպքում է վնասակար հանքային ջուր խմելը
Գազավորված հանքային ջուրը շատերի սիրելի ըմպելիքն է։
Հատկապես հաճախ նման ջուրը նախընտրում են այն մարդիկ, ովքեր լրջորեն մտահոգված են իրենց առողջության համար։
Այնուամենայնիվ, հանքային ջուրը հիանալի կերպով վերականգնում է ջրի հավասարակշռությունը։
Կարծիք կա նաև, որ այն ավելի օգտակար է, քանի որ այն պարունակում է ավելի շատ տարբեր տարրեր, որոնք դրականորեն են ազդում ոսկորների և ներքին օրգանների վիճակի վրա։
Բայց, միեւնույն ժամանակ, ոչ բոլորը կարող են ապահով կերպով նման ապրանք ավելացնել իրենց սննդակարգին:
Սննդաբան Նատալյա Նեֆեդովան հարցազրույցում պատմել է , թե ով պետք է հրաժարվի նման ջրից։
Նա առաջին հերթին առանձնացրեց այրոցով հիվանդներին. Չեն կարող նաեւ նման հեղուկ խմել նրանք, ովքեր տառապում են գազերով։
Բացի այդ, բժիշկը նկատել է, որ երբեմն հանքային ջրում կարող է չափազանց շատ նատրիում լինել։ Ուստի կարևոր է կարդալ պիտակները նրանց համար, ովքեր փորձում են սահմանափակել այս նյութի քանակը:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։