Այս համեմոջնքը պարունակում է բիկարբոնատ, սկսեք օգտագործել այն և ձեր կյանքը կերկարի

Արդյունքները ցույց են տվել, որ օրգանիզմում բիկարբոնատի ցածր քանակությունը 24 տոկոսով մեծացնում է առողջ մարդկանց մահվան վտանգը։ Մինչդեռ արյան մեջ բավարար քանակությամբ բիկարբոնատների, ինչպես նաև առողջ սննդակարգի դեպքում կյանքի տեւողության բարձրացման դրական ցուցանիշներ են արձանագրվել։
Այսպիսով, եթե ցանկանում եք ավելի երկար ապրել, պետք է շատ մրգեր և բանջարեղեն ուտեք: Սա կհավասարեցնի pH-ի արժեքը և կապահովի բիկարբոնատի բավարար պարունակություն մարմնում:

Խնձորը, չամիչը, գազարը, բանանը, բրոկկոլին, կիտրոնը և սպանախը բիկարբոնատի լավ աղբյուրներ են:
Օգտակար է նաեւ սուրճը, որի օգտագործման արդյունքում օրգանիզմում կհավասարակշռվի թթուների ու ալկալիների մակարդակը։
Որպես այլընտրանք՝ կանաչ թեյին կարող եք ավելացնել 1/4 թեյի գդալ փխրեցուցիչ։ Կանաչ թեյը պարունակում է կատեխիններ, թեանին և կոֆեին: Այս նյութերը ոչ միայն նպաստում են pH-ի օպտիմալ մակարդակին, այլև արգելափակում են ճարպի կուտակումը և օգնում նիհարել:
Դուք կարող եք նաև էներգիայի իրական խթան ստանալ այս փխրեցուցիչից՝ այն ավելացնելով ձեր ըմպելիքներին: Այն ոչ միայն օգնում է հոգնածության ժամանակ, այլեւ բարելավում է մարզական դիմացկունությունը, չեզոքացնում է կաթնաթթվի կուտակումը, որը հաճախ առաջանում է մարզումների արդյունքում։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի. 

½ թեյի գդալ մաքուր ծովի աղ
¼ թեյի գդալ փխրեցուցիչ
7 բաժակ ջուր
½ բաժակ կիտրոնի հյութ
¼ բաժակ մեղր

Նախ տաքացրեք ջուրը և ավելացրեք փխրեցուցիչը, ապա մնացած բաղադրիչները։ Լավ թափահարեք փակ տարայի մեջ և հեղուկը լցրեք բաժակի մեջ և կարող եք ավելացնել սննդակարգում: Ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք, կայքում տեղ գտած ինֆորմացիան կրում է տեղեկատվական բնույթ, ցանկացած ինքնաբուժումից առաջ, անպայման խորհրդակցեք բժշկի հետ։