Այն հարուստ է բջջանյութով, օգնում է այրել ավելորդ ճարպային հյուսվածքը:

4. Դրանք օգնում են նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը։
Իր բաղադրության շնորհիվ արմավը մաքրում է արյունատար անոթներն ու կանխում արյան մակարդուկների առաջացումը։
 

5. Խուրման ամրացնում է սիրտը։
Դա անելու համար պատրաստեք պարզ խառնուրդ: Արմավը 12 ժամ թրմեք ջրի մեջ։ Այնուհետև հանեք սերմերը և մանրացրեք պտուղը բլենդերի մեջ։

 

6. Խուրման օգնում է հիպերտոնիայի դեպքում։
5-6 հատ խուրման պարունակում է մոտ 80 միլիգրամ մագնեզիում։ Այն օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը և կարգավորում է արյան հոսքը։

7. Խուրման նվազեցնում է ինսուլտի վտանգը։
Այն օգնում է հաստատել նյարդային համակարգի բնականոն գործունեությունը: