Այս գործիքի միջոցով դուք ակնթարթորեն կքնեք, իսկ առավոտյան դուք զգոն կլինեք, ինչպես երբևէ

Բաղադրությունը.
¼ թեյի գդալ մեղր
1/8 թեյի գդալ ծովի աղ
1 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ

Այս բոլոր օգտակար բաղադրիչները չափազանց արդյունավետ են և կհանգստացնեն ձեր մարմինն ու միտքը: 
Պատրաստման և օգտագործման եղանակը.
Այս հզոր խառնուրդը խորհուրդ է տրվում օգտագործել քնելուց առաջ։
Դա անելու երկու եղանակ կա.

1. Խառնել կոկոսի յուղն ու մեղրը, ապա ավելացնել ծովի աղը։ Խառնել և ընդունել խառնուրդից մեկ գդալ։ Հետո մի բաժակ ջուր խմեք։

2. Կարելի է նաև մեղր և կոկոսի յուղ օգտագործել առանձին, ապա խմել մեկ բաժակ ջուր։ Դրանից հետո աղը նոսրացրեք մի բաժակ ջրի մեջ և խմեք։
 

Գիշերվա ընթացքում արթնանալու դեպքում նորից խմեք այս դեղամիջոցը և կես ժամից էլ քիչ ժամանակ անց կքնեք։
Մեղրը չի բարձրացնում ձեր արյան շաքարը, չնայած քաղցր է, և այն կօգնի ձեզ հեշտությամբ քնել:
Մյուս կողմից, կոկոսի յուղը էներգիա է հաղորդում մարմնին և ապահովում հագեցվածության զգացում, ինչը կօգնի ձեզ խուսափել առավոտյան սովից։
Աղը կօգնի նաև նվազեցնել սթրեսի հորմոնի մակարդակը և էներգիա ապահովել:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։