Այն բանից հետո, երբ ես սովորեցի այս բաղադրատոմսը, ամուսինս դադարեց խռմփացնել

Դիտումներ 1215

Այն բանից հետո, երբ ես սովորեցի այս բաղադրատոմսը, ամուսինս դադարեց խռմփացնել

Շատերի համար խռմփոցը ամենօրյա խնդիր է։ Որքան էլ սա կարևոր է խռմփացնողի համար, նույնքան կարևոր է նաև նույն մահճակալը կիսող մարդու համար: Այս խնդիրը լրջորեն ազդում է ձեր քնի որակի և ընդհանուր առողջության վրա:

Այս խնդիրը լուծելու համար շատերը դիմում են առանց դեղատոմսի դեղերի: Այնուամենայնիվ, սա լավագույն լուծումը չէ։

Ձեզ ենք ներկայացնում մի պարզ միջոց, որը ընդմիշտ կկանգնեցնի ձեր խռմփոցը։

Խորհուրդ է տրվում քնելուց առաջ հրաժարվել հետևյալ մթերքներից.

տապակած սնունդ

վերամշակված սնունդ

կաթնամթերք

ալյուրով մթերքներ

չափից ավելի ալկոհոլ

Շոկոլադ

 

Միջոցը, որը կթուլացնի և կկանխի խռմփոցը, հյութն է։ Հյութի մեթոդը հաճախ օգտագործվում է և շատ շահավետ է։ Բաղադրիչները, որոնք օգտագործվում են այս մեթոդի համար, հում են, բնական և անփոփոխ: Այն բնական իմունային ուժեղացուցիչ է և սնուցող նյութեր: Ավելին, բուժումը պարզ է և հեշտ։ Սա կվերացնի լորձը, որը խոչընդոտում է ձեր շնչուղիները և կխթանի հանգիստ քունը:

 

Բաղադրությունը

2 խնձոր

2 գազար

¼ կիտրոն

1 կոճապղպեղ

 

Պարզապես խառնեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերով։ Այս հյութը պետք է խմել քնելուց մի քանի ժամ առաջ։



Արդյունավետորեն պայքարեք խռմփոցի դեմ․ Ահա թե ինչպես

4 կանխարգելիչ վարժություն.

- Բերանի չոր ողողում. Շատերը ջրով ողողելու սովորություն ունեն։ 

 

 

Արեք նույնը, բայց առանց հեղուկի: Կրկնեք չոր ողողումը մոտ 200 անգամ՝ խռմփոցը վերացնելու համար:

- Ցցված լեզու. Լեզուն դուրս հանելը կօգնի ազատվել խռմփոցից։ Դա արեք ամեն օր մոտ 200 անգամ, և դուք կկարողանաք հաղթահարել այս խնդիրը։



- Լեզուն անցկացրեք ատամների արտաքին մասի լնդերի վրայով:

- Լեզուն ոլորել. Այս գործընթացի ընթացքում լեզվի ծայրը չպետք է պոկվի քիմքից։ Դա արեք 50 անգամ, ինչը ոչ միայն օգտակար է ոչ միայն խռմփոցի համար, այլև արդյունավետ է լեզվի ճկունության համար։

 

 

​Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը