Աղիները տոքսիններից ազատելու համար մերսեք այս հատվածը

Դիտումներ 336

Աղիները տոքսիններից ազատելու համար մերսեք այս հատվածը

Աղիներն ազատելու համար մերսեք որովայնը։ Սա կօգնի արթնացնել մկանները, որոնք ապահովում են պերիստալտիկան՝ տեղափոխելով աղիները լցնող տոքսինները իրենց վերջնական նպատակակետին: 2-5 րոպե կատարեք որովայնի երկայնքով փափուկ, մի փոքր սեղմող շարժումներ՝ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ՝ թեթևակի սեղմելով ձեռքը աղիքների վրա: Օգնում է նաև հատուկ մարմնամարզությունը։

 

 

Օրինակ, փորձեք այս վարժությունը՝ ծնկի իջեք, ներշնչեք, ապա ճակատը իջեցրեք հատակին՝ ձեռքերը վեր բարձրացնելով: Այս վարժությունը բարելավում է ներորովայնային ճնշումը և ուժեղացնում է աղիքային մկանների պարբերականությունը: Մի մոռացեք օրական առնվազն մեկ ժամ քայլելու և ցանկացած այլ ֆիզիկական գործունեության մասին. նստակյաց ապրելակերպը և ֆիզիկական վարժությունների բացակայությունը հիմք են ստեղծում փորկապության համար:

 



Օրական 2 բաժակ այս ըմպելիքը կօգնի ձեզ նիհարել և նվազեցնել շաքարի մակարդակը արյան մեջ

Բոլորը գիտեն, որ նորածիններին սամիթ ջուր են նշանակում ստամոքսի և աղիքների հետ կապված խնդիրները կանխելու համար: Բայց պարզվում է, որ մեծահասակների համար սամիթ ջուրը պակաս օգտակար չէ:
Այս հրաշք ըմպելիքը կօգնի նիհարել և նվազեցնել արյան շաքարը։ Սամիթ ջուրը կարելի է համարել շաքարախտի գերազանց կանխարգելում։

 

 

Այս ըմպելիքը խորհուրդ է տրվում պարբերաբար օգտագործել սրտի անբավարարության, լյարդի ցիռոզի և փքվածության դեպքում: 

Հեղուկը պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ է․

● 1 ճ.գ. սամիթի սերմեր
● 1 լ եռման ջուր

 

1. Սամիթի սերմերը լցնել եռման ջրով և թողնել եփվի մեկ ժամ։

2. Եթե թերմոս չկա, կարող եք բանկան փակել նեյլոնե կափարիչով, փաթաթել փայլաթիթեղի մեջ և դնել պոլիէթիլենային տոպրակի մեջ։



3. Մեկ ժամ հետո քամեք ըմպելիքը։ Խմեք օրական 2 բաժակ՝ առավոտյան 1 բաժակ, երեկոյան 1 բաժակ։

4. Փքվածության և կոլիկի դեպքում խմելու չափաբաժինը կարող եք ավելացնել օրական մինչև 3-4 բաժակ։

Իր բաղադրության մեջ պարունակվող մի շարք եզակի նյութերի շնորհիվ սամիթի սերմը օգնում է հաղթահարել նյութափոխանակության խանգարումները և քաղցի նոպաները, ինչպես նաև նորմալացնում է արյան շաքարի մակարդակը:

 

 

Սա կհեշտացնի և կարագացնի նիհարելու գործընթացը:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը