Արյան թրոմբներից խուսափելու համար կարող եք օգտվել այս մթերքներից

Սրտանոթային վիրաբույժԱյդ մասին Անդրեյ Պանկովն ասել է, որ կոճապղպեղը, դառը շոկոլադը, նուշն ու հնդկահավերը կօգնեն հաղթահարել այս խնդիրը և կարող են արդյունավետորեն նոսրացնել արյունը։

Վտանգը նվազեցնելու համար օրգանիզմին անհրաժեշտ են սպիտակուցներ: 

Դրանք շատ են քաղցրահամ ջրերի ձկների, սպիտակ մսի, անյուղ պանրի և ֆերմենտացված կաթնամթերքի մեջ։ Անդրեյ Պանկովը նաև պարզաբանել է, որ արյունը նոսրացնելու համար ավելի լավ է օգտագործել բուսական յուղեր՝ ռապևի սերմ, կտավատի սերմ, արևածաղիկ կամ ձիթապտուղ, ինչպես նաև խմել օրական առնվազն երկու լիտր հեղուկ։