Արեք այսպես և գլխացավը կանցնի մեկ րոպեում
Դիտումներ 286 
Ճնշման փոփոխություններ, եղանակ, հոգնածություն, աչքերի ավելորդ լարվածություն՝ այս ամենը և շատ ավելին կարող են գլխացավի պատճառ դառնալ: Եթե ձեռքի տակ դեղահաբ չունեք կամ պարզապես չեք ցանկանում թունավորվել քիմիական նյութերից, ապա պարզ ասեղնաբուժությունը կօգնի:
Փակեք ձեր աչքերը, հանգստացեք և ձեր մատներով դանդաղ մերսեք հետևյալ կետերը.
Պարանոցի հիմքը ողնաշարի երկու կողմերում
Վզի հետևի մասում դուրս ցցված կետ
Պարանոցի երկու կողմերում՝ գանգի հիմքում
Հոնքերի անկյունի մոտ
Ականջի վերին մասը
Ականջի հետևում դուրս ցցված գանգի ոսկորներին
Հոնքերի տակ
Հոնքերից մեկ սանտիմետր բարձր
«Երրորդ աչք»՝ ճակատի կենտրոնում գտնվող կետ՝ հոնքերի միջև
Մաշկը՝ բթամատի և ցուցամատի միջև
Ընդամենը մի քանի շարժում, և դուք կզգաք, որ ցավը սկսում է անհետանալ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք պարբերաբար տառապում եք գլխացավերից, և մերսումը չի օգնում, մի հետաձգեք բժշկի այցելելը։
Դուք գիտեի՞ք, որ եթե աղը այսպես օգտագործեք, կարող եք ազատվել կապտուկներից և գլխացավերից
Կապտուկները բավականին անհրապույր տեսք ունեն: Նույնիսկ եթե դրանք երկար ժամանակ բուժվեն, միևնույնն է հետքերը տեսանելի են։ Փորձեք խառնել 2 ճաշի գդալ աղը ջրի հետ և խառնուրդը մանրակրկիտ տարածել ձեր մաշկի վրա։
Եթե ամառային շոգ եղանակին կամ գրասենյակում երկար օրվանից հետո գլխացավ եք ունենում, փորձեք աղով լոգանք ընդունել: Այն կօգնի թուլացնել ձեր մկանները և կթուլացնի լարվածությունը, որը հաճախ օգնում է գլխացավի դեպքում:
Դեմքի խնամք
Աղը խառնեք հեղուկ օճառի կամ դեմքը մաքրող կրեմի հետ։ Նրբորեն քսեք խառնուրդը ձեր մաշկին և լվացեք տաք ջրով: Սա պետք է օգնի պահպանել մաշկի խոնավության մակարդակը և հեռացնել մաշկի հին մեռած բջիջները:
Ոտքերի խնամք
Եթե ամբողջ օրը ոտքի վրա եք, ձեր ոտքերը կարող են շատ հոգնել և ցավել: Ձիթապտղի յուղի հետ խառնված աղը կարող է հիանալի բուժում լինել ոտքերի չոր մաշկի համար:
Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ խառնուրդը քսեք ոտքերին, և չոր մաշկը պետք է արագ բարելավվի:
Հաճելի բույր ստանալու համար կարող եք ավելացնել ձեր նախընտրած եթերայուղը:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
