Արդյո՞ք սխտոր կուլ տալով կկարողանանք նիհարել 15-20 կգ

Ճիշտ է, սխտորը շատ օգտակար է, բայց չի կարելի այդպես անել, եթե անգամ մի փոքր էլ նիհարեք։

Չի կարելի, քանի որ այդպես ձեր ստամոքսը կսկսի լուրջ խնդիրներ ձեռք բերել։ 

սխտորը հսկայական քանակությամբ օգտակար նյութեր է պարունակում․ կալցիում, կալիում, ֆոսֆոր, В և С խմբերի վիտամիններ, ինչպես նաև սելեն, յոդ և յուղեր։

Բացի այդ, այն պարունակում է եթերային նյութեր՝ ֆիտոնցիդներ, որոնք բույսը պաշտպանում են զանազան մանրէներից։ Եվ հենց այդ նյութն է ապահովում այս օգտակար մթերքի հակասնկային և հակաբակտերիալ ազդեցությունը։ Սխտորը նաև դրական ազդեցություն ունի տղամարդկանց առողջության վրա և նպաստում է տեստոստերոնի արտադրությանը։