Ի՞նչ հիվանդություն կառաջանա, եթե նստելուց ոտքերը իրար վրա գցենք
Դիտումներ 501 
Նյարդաբան Վլադիմիր Էրոխին. ոտքերը խաչած դիրքում նստելը մեծացնում է սրտի ծանրաբեռնվածությունը՝ նպաստելով ճնշման բարձրացմանը։
Բժիշկը փաստեց, որ աթոռին նստելիս մարդիկ դիրք են բռնում՝ ոտքերը ծնկների կամ կոճերի մոտ խաչելով։ Ավելի վնասակար է ծնկած կեցվածքը, որն ուսումնասիրվել և վերլուծվել է հետազոտության ընթացքում։ Մասնավորապես, այս կեցվածքը բարձրացնում է արյան ճնշումը։
«Ոտքերը խաչաձև նստելը, հատկապես ծնկների հատվածում, կարող է հանգեցնել արյան բարձր ճնշման՝ սեղմված երակներում արյան կուտակման պատճառով. փոխհատուցելու համար սիրտը ստիպված կլինի աշխատել ավելի զգալի սթրեսով», - ասաց Էրոխինը:
Բացի այդ, ոտքերը խաչած նստելը ոլորում է կոնքը՝ ստեղծելով թեքված կոնքի խնդիր, որտեղ մի ազդրը մյուսից բարձր է: Այս դեպքում ստորին վերջույթների արյունատար անոթներով արյան շարժման արագությունը կարող է փոխվել, ինչը մեծացնում է թրոմբների առաջացման վտանգը, պարզաբանեց նյարդաբանը։
«Որքան հաճախ եք նստում ոտքերը խաչած, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ կոնքի մկանների և ոսկորների դասավորության մեջ երկարաժամկետ փոփոխություններ կլինեն»:
Ոտքերը խաչած նստելու սովորության մեկ այլ հետևանք է ողնաշարի վերին հատվածի ոսկորների՝ պարանոցի, ուսերի տեղաշարժը։
Նման փոփոխությունը, առաջացնելով անհարմարություն և ցավ, արդյունք է ողնաշարի ձգողության կենտրոնը կոնքի վերևում պահելու փորձերի։ Սա հանգեցնում է կեցվածքի խախտման և այն փաստի, որ մարմնի մի կողմը դառնում է ավելի թույլ, քան մյուսը. նման անհավասարակշռությունը ազդում է ոչ միայն կոնքի, այլև ամբողջ մեջքի մկանների վրա:
Ժամանակի ընթացքում անընդհատ ոտքերը խաչած նստած մարդը ենթակա է սկոլիոզի և այլ դեֆորմացիաների:
Ոտքերը խաչած նստելու սովորությունը հանգեցնում է նաև թրոմբոզի։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
