Առավոտյան արթնանալուն պես սա խմեք և կհիանաք արդյունքով
Դիտումներ 396 
Առավոտյան արթնանալով՝ առանց նախաճաշելու կամ նույնիսկ դեմքը լվանալու, դանդաղ խմեք մի բաժակ եռացրած ջուր՝ ոչ շատ սառը, գոնե սենյակային ջերմաստիճանի։
Առավոտյան ջուրը ակտիվացնում է լորձաթաղանթը, որն արթնանում է և սկսում են գործել աղիները: Բացի այդ, հեղուկը աղիներում լրացուցիչ ծավալ է ստեղծում՝ նոսրացնելով պինդ մնացորդները, ինչը դրդում է այն դատարկվել։
Ինչպե՞ս հասկանալ ստամոքսի խոցի ախտանիշները. Ճանաչեք խոցը վաղ փուլերում
Խոցը կարող է հայտնվել մարմնի կամ լորձաթաղանթի վրա։ Ստամոքսի վրա առաջացող խոցերը կոչվում են պեպտիկ խոց: Դրանք կարող են հայտնվել ոչ պատշաճ ապրելակերպի, սնվելու, ինչպես նաև սթրեսի պատճառով։ Սակայն հաճախ խոցերը հայտնվում են Helicobacter pylori բակտերիայից:
Ուշադրություն դարձրեք որովայնի ցավին. Ցավը կարող է տեւել մի քանի րոպեից մինչեւ մի քանի ժամ։ Այն կարող է հայտնվել կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում, երբ ստամոքսը դատարկ է: Դուք կարող եք զգալ այրոց և քոր: Ցավը կարող է հայտնվել նաև գիշերը։
Ուշադրություն դարձրեք այլ ախտանիշների.
Փորկապություն
Դուք չեք կարողանում շատ ջուր խմել
Սովի զգացում ուտելուց մի քանի ժամ անց
Թեթևակի սրտխառնոցի զգացում, հատկապես առավոտյան
Մշտական հոգնածություն
Ախորժակի կորուստ
Քաշի կորուստ
Եթե խոցը զարգացած է, դուք կարող եք փսխել արյունով, մուգ, թուլացած կամ արյունոտ կղանք ունենալ:
Ինչպես բուժել ստամոքսի խոցը.
Անպայման այցելեք բժշկի
Ընդունեք դեղամիջոցներ, որոնք նվազեցնում են ստամոքսի թթվայնությունը
Փոխեք ձեր ապրելակերպը. Թողեք ծխելը և խմելը
Դադարեցրեք կաթ խմել.
Կաթը կարող է միայն ժամանակավոր օգնություն տրամադրել: Բայց միևնույն ժամանակ դա նպաստում է ստամոքսի ավելի շատ թթվի արտադրությանը, ինչը միայն կբարդացնի վիճակը։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
