Առասպելներ և ճշմարտություն ցելյուլիտի մասին և դրա վերացման արդյունավետ մեթոդ

Ցանկանու՞մ եք գեղեցիկ տեսք ունենալ, բայց խնդիրներ ունեք ցելյուլիտի հետ: Մենք կօգնենք ձեզ բացահայտել առասպելներն ու ճշմարտությունը ցելյուլիտի մասին։

Գիտեի՞ք, որ կանանց 85%-ից 98%-ը տառապում է դրանից, հատկապես դեռահասության տարիքից հետո: Բայց մի անհանգստացեք, դա հնարավոր է շտկել:

Այսպիսով, ինչ է ցելյուլիտը:

Այս կուտակված ճարպը գտնվում է մաշկի մակերեսի տակ և ունի բնորոշ ազդեցություն։ Ցելյուլիտը ավելի հաճախ հանդիպում է դեռահասների և չափահաս կանանց մոտ։ Բայց սա լուրջ հիվանդություն չէ, հաճախ գլխացավ է: Դա վտանգի տակ չի դնում մեր առողջությունը, բայց դա էսթետիկ խնդիր է։

Ինչպե՞ս է առաջանում ցելյուլիտը:

Նախ, անբավարար շրջանառության և հորմոնալ ակտիվացման պատճառով: Երկրորդ՝ գենետիկայի պատճառով։ Բացի այդ, այն կարող է կապված լինել նաև նստակյաց ապրելակերպի հետ։

Որո՞նք են առասպելները:

Ցելյուլիտի պատճառը մարմնի տոքսիններն են, իհարկե ոչ: Որոշ յուղեր, որոնք սովորաբար վաճառվում են ցելյուլիտի բուժման համար, պնդում են, որ դրանք կարող են օգնել վերացնել մաշկի մեջ առկա կեղտերն ու տոքսինները:

Այս յուղերի հիմունքները չեն հաստատվում գիտության կողմից: Հիշեք, որ ցելյուլիտը ձևավորվում է ոչ թե տոքսինների, այլ ճարպերի կուտակման և վատ շրջանառության արդյունքում։

Տուժում են միայն նրանք, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն՝ իհարկե ոչ։ Ասվածի ապացույցն այն է, որ 10 կնոջից 9-ը տառապում է դրանից։ Իհարկե, սնունդն ունի: Բայց դուք կարող եք ճիշտ սնվել, լավ կազմվածք ունենալ և ունենալ ցելյուլիտ: Այս երեւույթը հանդիպում է գրեթե բոլոր կանանց մոտ, նույնիսկ ամենաբարակներին:

«Հակացելյուլիտային» քսուքները կարող են բուժել դրանք. տրամաբանորեն ոչ։ Ոչ մի գիտական ​​ուսումնասիրություն չի ցույց տվել, որ դա ճիշտ է, և շատերն են արվել: Կրեմները կարող են խնամել ձեր մաշկը, խոնավացնել այն և ավելի լավ տեսք հաղորդել, բայց դա պարզապես ժամանակավոր է: Կրեմները չեն ազատում ցելյուլիտից և չեն կարող կանխել դրա տեսքը։

Ճշմարտությունը ցելյուլիտի մասին

Այն ունի գենետիկ հիմք . սովորաբար ցելյուլիտի ծանրությունը հիմնականում ժառանգական է: Հատկապես, եթե ձեր մայրը կամ տատիկը տառապել է դրանից, ապա մեծ է հավանականությունը, որ դուք էլ կունենաք։ Դրա դեմ քիչ բան կարելի է անել, բայց դրա ծանրության առումով որոշիչ գործոնը սննդակարգն ու ֆիզիկական վարժություններն են:

Տարիքն ազդում է. դուք պետք է իմանաք, որ հորմոնները կարևոր դեր են խաղում դրանում: Menopause-ից հետո էստրոգենի արտադրությունը նվազում է։ Ի՞նչ է էստրոգենը: Հորմոններ, որոնք օգնում են արյան ավելի լավ շրջանառությանը: Սա հանգեցնում է ավելի քիչ նոր կոլագենի և շատ ավելի շատ շարակցական հյուսվածքի ոչնչացման, որն ավելի ու ավելի շատ ցելյուլիտ է արտադրում:

Սնունդ. Սննդակարգը մեծ դեր ունի ցելյուլիտի առաջացման գործում: Հավասարակշռված սննդակարգը կանխում է բորբոքումն ու ճարպի կուտակումը, ինչը վատթարանում է: Շատ ջուր խմեք և լավ սննդակարգ կերեք։