Ամեն ինչ շատ պարզ է․ Ձեզ պարզապես անհրաժեշտ կլինի լվացքի օճառ և վերջ
Օճառ քսելուց առաջ օգտագործեք ձեր սիրելի շամպունը, ապա լվացեք ձեր մազերը լվացքի օճառով։ Դրանից հետո լվանալ ջրով և վրան մի քանի կաթիլ քացախ ավելացնել։
Այսպես շատ քիչ ժամանակ հետո կազատվեք գլխամաշկի թեփից։
Մաշկաբանները նշել են թեփի դեմ պայքարի ուղիներն ու դրա առաջացման պատճառները
Մասնագետները թվարկել են այն գործոնները, որոնք հանգեցնում են սինդրոմի, որը բնութագրվում է մաշկի մասնիկների թեփուկավոր անջատման բարձր արագությամբ։
Մաշկաբաններ Դմիտրի Վետլիցկին և Օքսանա Սիտնիկովան նույնպես խոսել են թեփի դեմ պայքարի ուղիների մասին։
Թեփի պատճառները
Վետլիցկին բացատրեց, որ այս խնդրին հանգեցնում են մի քանի գործոններ. Օրինակ, մաշկի մասնիկների թեփուկավոր շերտազատումը կարող է լինել հորմոնալ խնդիրների հետևանք:
Թեփի առաջացումը ուղեկցվում է աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների սրման շրջանով։ Պատճառ կարող են լինել նաև վիտամինների պակասը և գենետիկ նախատրամադրվածությունը:
Թեփի առաջացումը, ըստ մասնագետի, հրահրում են սթրեսը, յուղոտ սնունդը և մազերի խնամքի ոչ ճիշտ ընտրված միջոցները։
Սիտնիկովան հավելել է, որ թեփի ի հայտ գալը կարող է գլխի մաշկի վնասման նշան լինել։
Ինչպես վարվել թեփի հետ
Բժիշկներն ընդգծել են, որ թեփից դժվար է ինքնուրույն ազատվել։ Պետք է հստակ հասկանալ, թե ինչն է առաջացրել այս խնդիրը, ապա ընտրել բուժման իրավասու կուրս։ Ուստի մասնագետները հորդորել են առաջին հերթին դիմել մաշկաբանի։
Բացի այդ, արժե փոխել շամպունը։ Սելենի, ցինկի և հակամիկոտիկ դեղամիջոցների պարունակությամբ տարբերակը գերազանց է, ասացին բժիշկները։
Մասնագետների կարծիքով, դուք դեռ պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը՝ նվազեցնել արագ ածխաջրերի և քաղցրավենիքի օգտագործումը։
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։