Ինչ անել, երբ ներաճած եղունգները ցավ են պատճառում

Ներաճած եղունգը բուժելու 4 հեշտ քայլ մեթոդները կօգնեն ձեզ վերջ տալ ցավին և անհանգստությանը:

Ոտնաթաթի առողջության ամենատարածված խնդիրներից մեկը ներաճած եղունգն է: Վիճակն առաջանում է, երբ եղունգը թեքվում և մտնում է ոտքի մատի հյուսվածքների մեջ: Սա սովորաբար շատ ուժեղ ցավ է առաջացնում:

Տեսնենք ամենատարածվածներից պատճառներից մի քանիսը.

Ամռանը փակ կոշիկների օգտագործումը, ամենօրյա օգտագործման համար անհարմար կոշիկներ
Բարձրակրունկների սխալ օգտագործումը,հարվածները և վնասվածքները

Բարեբախտաբար, դուք կարող եք ազատվել տհաճ և ցավոտ ներաճած եղունգներից պարզ ճանապարհով:

1. Ոտքերի լոգանք

Ներաճած եղունգով ձեր ոտքը 20 րոպե թրմեք տաք ջրի մեջ: Տաք ջուրը կօգնի վերացնել ցավը, ինչպես նաև կնվազեցնի այտուցը։ Այնուհետև մաշկը առանձնացրեք եղունգից:

2. Եղունգն առանձնացրեք մաշկից

Պեդիկյուրի գործիքների օգնությամբ բարձրացրեք եղունգի մի մասը մաշկից: Բայց դուք պետք է շատ զգույշ լինեք վնասվածքներից խուսափելու համար:

3. Եղունգները մաքուր պահեք

Դուք պետք է հոգ տանեք տուժած տարածքի հիգիենայի մասին: Մաքրեք եղունգը՝ տարածքի վարակումը կանխելու համար։

4. Պաշտպանեք ձեր մատը

Կիրառեք վիրակապ՝ տուժած տարածքը պաշտպանելու համար: Բժշկական նպատակներով կարող եք օգտագործել շղարշ կամ գործվածքային ժապավեն: Համոզվեք, որ ձեր ոտքերը նախապես լավ մաքրված են: Բացի այդ, դա կօգնի կանխել հնարավոր վարակները, ինչպես նաև կօգնի պաշտպանել ձեր մատը և կօգնի ավելի արագ ապաքինվել:

Նախևառաջ, տնային ցանկացած միջոց օգտագործելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։