Ահա թե ինչ են անում էներգետիկ ըմպելիքները ձեր օրգանիզմի հետ
Դիտումներ 1086 
Սննդաբան Ստրոկովը բացատրում է, թե ինչ են անում էներգետիկ ըմպելիքները ձեր օրգանիզմի հետ․
Էներգետիկ ըմպելիքներ կարելի է գտնել սուպերմարկետի յուրաքանչյուր ըմպելիքների բաժնում, բայց այդպես չէր ընդամենը մի քանի տարի առաջ: Որովհետև երբ նրանք հայտնվեցին շուկայում, նրանք դեռ շատ հակասական թեմա էին: Բայց իրականում ի՞նչ է տեղի ունենում մեր օրգանիզմի հետ, երբ այն խմում ենք կանոնավոր կամ նույնիսկ ամեն օր:
Շատ հաճախ էներգետիկ ըմպելիքներ օգտագործող մարդկանց մասին կարող եք կարդալ հիվանդությունների կամ վատ հետևանքների վերաբերյալ: Բայց ո՞րն է պատճառը։ Արդյո՞ք դա իսկապես խմիչքների պատճառով է, թե կարող են լինել այլ պատճառներ: Իսկ իրականում ի՞նչ է անում կոֆեին պարունակող ըմպելիքը մեր օրգանիզմի հետ:
Շատ շաքարավազ, շատ կոֆեին և մի քանի այլ բաներ, որոնց մասին երբեք չենք լսել: Իհարկե, մասնագետները բազմաթիվ հետազոտություններ են կատարել, թե ինչպես են էներգետիկ ըմպելիքները ազդում մեր օրգանիզմի վրա:
«Դիաբետիկները չպետք է էներգետիկ ըմպելիքներ օգտագործեն: Նմանապես, դուք երբեք չպետք է խմեք օրական մեկ հատից ավելի: Դուք կարող եք չափից շատ կոֆեին և շաքար օգտագործել: Եթե սրտի հետ խնդիրներ ունեք, պետք է անպայման ձեր ձեռքերը հեռու պահեք ըմպելիքից: շատ խմեք, հավանականություն կա, որ ձեր սիրտը ռիթմից դուրս կգա»,- ասում է սննդաբան Իգոր Ստրոկովը։
Էներգետիկ ըմպելիք խմելուց մոտ քառասուն րոպե անց ամբողջ կոֆեինը կմտնի ձեր օրգանիզմ: Շաքարն ազատում է դոֆամինի՝ երջանկության հորմոնի վրա։ Այնուամենայնիվ, մոտ մեկ ժամից գեղեցիկ կախարդանքը կավարտվի:
Թեև մեկ ժամ հետո շատ բան չեք նկատի, շատ ավելի երկար է պահանջվում, որպեսզի բաղադրիչներն ամբողջությամբ քայքայվեն:
Բայց սրանք միայն մոտավոր ուղեցույցներ են: Դա կախված է նաև տարիքից և սեռից: Իսկ ֆիզիկական վիճակը, որում դուք գտնվում եք, նույնպես որոշիչ գործոն է:
Այս հրաշք ըմպելիքը կօգնի ձեզ նիհարել և նվազեցնել արյան շաքարը
Բոլորը գիտեն, որ նորածիններին սամիթ ջուր են խմում՝ ստամոքսի և աղիքների հետ կապված խնդիրները կանխելու համար: Բայց պարզվում է, որ սամիթ ջուրը պակաս օգտակար չէ մեծահասակների համար։ Այս հրաշք ըմպելիքը կօգնի նիհարել և նվազեցնել արյան շաքարը։
Սամիթ ջուրը կարելի է համարել շաքարախտի գերազանց կանխարգելում։ Այս ըմպելիքը խորհուրդ է տրվում պարբերաբար օգտագործել սրտի անբավարարության, լյարդի ցիռոզի և փքվածության դեպքում:
Ձեզ հարկավոր է․
● 1 ճ.գ. սամիթ սերմեր
● 1 լիտր եռման ջուր
● թերմոս
● քամիչ
1. Սամիթի սերմերը լցնել եռման ջրով և թողնել թերմոսի մեջ թրմվի մեկ ժամ։
2. Եթե թերմոս չկա, կարող եք բանկան փակել նեյլոնե կափարիչով, փաթաթել փայլաթիթեղի մեջ և դնել պոլիէթիլենային տոպրակի մեջ։
3. Մեկ ժամ հետո քամեք ըմպելիքը։ Խմեք օրական 2 բաժակ՝ առավոտյան 1 բաժակ, երեկոյան 1 բաժակ։
4. Փքվածության և կոլիկի դեպքում խմելու չափաբաժինը կարող եք ավելացնել օրական մինչև 3-4 բաժակ։
Սամիթով ըմպելիքը հատկապես օգտակար կլինի ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց համար։ Իր բաղադրության մեջ պարունակվող մի շարք եզակի նյութերի շնորհիվ սամիթի սերմը օգնում է հաղթահարել նյութափոխանակության խանգարումները և քաղցի նոպաները, նորմալացնում է արյան շաքարի մակարդակը: Սա կհեշտացնի և կարագացնի նիհարելու գործընթացը:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։
Ամենաընթերցվածը
