46-ամյա մարդու ձեռքերը նման էին 70-ամյա տղամարդու ձեռքերին. Բայց երբ ընկերն ասաց նրան այս գաղտնի բաղադրատոմսը, նա չկարողացավ ճանաչել իր ձեռքերը
Մենք ամեն օր աշխատում ենք մեր ձեռքերով, և մասնագետները կարծում են, որ դրանք ցույց են տալիս ծերացման առաջին նշանները։
Ինչո՞ւ է սա այդպես։ Քանի որ ձեռքերի մաշկը շատ բարակ է և զգայուն: Բարեբախտաբար, մի փոքր ջանք գործադրելով, դուք կարող եք վերականգնել ձեր երիտասարդ ձեռքերը:
Ձեռքի հետևի մասում շատ քիչ ճարպ կա, և, հետևաբար, երբ կոլագենի և էլաստինի մանրաթելերը սկսում են քայքայվել, ազդեցությունն ավելի նկատելի է դառնում: Մշտական լվացումը և տարբեր քիմիական նյութերի ազդեցությունը կարող են մեծ վնաս պատճառել նրանց, ուստի զարմանալի չէ, որ դրանք լրացուցիչ խնամք են պահանջում:
Ձու
Մասնագետներն ասում են, որ այս հզոր մթերքն օգնում է վերականգնել առաձգականությունը։ Դա շատ պարզ է՝ վերցրեք ձվի սպիտակուցը և խառնեք մեկ ճաշի գդալ մեղրի հետ։ Այնուհետև յուղեք ձեր ձեռքերը այս խառնուրդով և թողեք, որ չորանան: Լվացեք օճառով և ջրով։
Կարտոֆիլ
Կարտոֆիլը կարող է ձեր ձեռքերը նորից հարթեցնել։ Մի քանի միջին չափի կարտոֆիլ խաշել ու պատառաքաղով տրորել։ Ավելացնել 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, մեղր և կաթ և այս խառնուրդը դնել սառնարանում։ Խառնուրդը քսեք շաբաթական 2-3 անգամ և թողեք, որ այն մնա ձեր ձեռքերին մոտ 15 րոպե։ Լվացեք օճառով և ջրով։
Մասուրի յուղ
Մասուրի յուղը կօգնի ձեզ վերականգնել ձեռքերի առաձգականությունն ու ամրությունը, իսկ այս յուղը նաև շատ սնուցող է։ Ամեն օր մերսեք ձեռքերն այս յուղով և հանգստացրեք դրանք։
Կիտրոն և շաքարավազ
Կես կիտրոն քամեք և խառնեք 2 ճաշի գդալ շաքարավազի հետ և այս խառնուրդը քսեք ձեռքերին՝ միկրոշրջանառությունը բարելավելու համար։ Լվացեք օճառով և սառը ջրով։
Նուշի յուղ
Ձեռքերը 5 րոպե թրջեք նուշի յուղի, ապա սառը ջրի մեջ, ապա քսեք հարուստ կրեմը։ Ձեռքերին դրեք բամբակյա ձեռնոցներ և թողեք դրանք ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան ձեր ձեռքերը լիովին կխոնավացվեն։
Վազելին
Դուք պետք է վազելին քսեք ձեր ձեռքերին, հագեք բամբակյա ձեռնոցներ և թողեք դրանք ամբողջ գիշեր։
Դադարեք կրծել ձեր եղունգները
Սա ազդում է ձեր ափի մաշկի վրա, ինչպես նաև դանդաղեցնում է ձեր եղունգների աճը և ձեր ձեռքերը դարձնում ավելի ծերացած:
Խուսափեք շատ տաք ջրի օգտագործումից
Խուսափեք ձեռքերը շատ տաք ջրի մեջ դնելուց, քանի որ դա կարող է ջրազրկել դրանք: Փոխարենը օգտագործեք տաք կամ սառը ջուր։
Պաշտպանեք ձեր ձեռքերը ցրտից
Մայրս ձեռքերի ու ոտքերի թմրություն ուներ․ Այժմ պատճառը հայտնի է, շատերն ունեն այդ խնդիրը
Յուրաքանչյուր մարդ մեկ անգամ չէ, որ ստիպված է եղել բախվել ոտքի կամ ձեռքի զգայության կորստի հետ, որն ուղեկցվել է թեթև քորոցով կամ այրոցի զգացումով:
Հաճախ դա տեղի է ունենում վերջույթների արյան շրջանառության ժամանակավոր խախտման պատճառով՝ արյան անոթների և նյարդային վերջավորությունների սեղմման պատճառով։ Արժե սկսել շարժվել կամ փոխել դիրքը, և զգայունությունը վերականգնվել է։
Ձեռքերի թմրության պատճառները.
1. Արգանդի վզիկի ողնաշարի ցանկացած անոմալիա, որն առաջացնում է նյարդի կծկում, կարող է ձեռքերի թմրություն առաջացնել, ինչպես նաև առաջացնել գլխացավեր և համակարգման հետ կապված խնդիրներ:
Սկսեք հետևել ձեր կեցվածքին, ինչպես նաև զբաղվեք հատուկ մարմնամարզությամբ: Ավելի լավ է, իհարկե, այցելել բժշկի, նա կնշանակի հետազոտություններ՝ պաթոլոգիան հայտնաբերելու համար։
2. Սկլերոզ.
Այս մասին կարելի է կատակել որքան ուզում եք, բայց սկլերոզը պարզապես մոռացկոտություն չէ, այլ լուրջ նյարդաբանական հիվանդություն։ Ուղեղի և ողնուղեղի նյարդային թաղանթների վնասման հետևանքով տեղի է ունենում նյարդային ազդակների անցման խախտում։
Զգայունությունը նվազում է, և ձեռքերը կարող են թմրած լինել: Եթե ձեռքերի թմրության այլ պատճառները բացառվում են, պետք է դիմել նյարդաբանին։
3. Թունելի սինդրոմը (կարպալ թունելի համախտանիշ) հաճախ նկատվում է այն մարդկանց մոտ, որոնց գործունեությունը կապված է ձեռքերով միապաղաղ աշխատանքի հետ (ծրագրավորողներ, դերձակուհիներ, երաժիշտներ): Մատների կրկնվող շարժումների արդյունքում առաջանում է նեղ ալիքով անցնող ջլերի այտուց։
4. Վերջույթի երակների թրոմբոզը նույնպես հանգեցնում է թմրության։ Թրոմբը դանդաղեցնում է արյան հոսքը, ուստի վերջույթների գործառույթները պահպանելու համար կարևոր նյութերի մատակարարումը խաթարվում է։
5. Անեմիան և շաքարային դիաբետը հաճախ ուղեկցվում են վերջույթների արյան շրջանառության խանգարմամբ և արդյունքում՝ թմրածությամբ։
6. Ուղեղի շրջանառության խանգարումը (ինսուլտը) ձեռքերի թմրության ամենավտանգավոր պատճառն է։
Եթե ձեռքերի թմրությունը ուղեկցվում է նաև ստորին վերջույթների աշխատանքի խանգարումով, գիտակցության շփոթությամբ, գլխացավով, խոսքի և տեսողության խանգարումով, պետք է անհապաղ զանգահարել բժշկին:
Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։