35-40 տարեկանից հետո շատ կանանց մոտ հաճախ առաջանում է սա․ Ահա ինչ է պետք անել

Դիտումներ 7698

35-40 տարեկանից հետո շատ կանանց մոտ հաճախ առաջանում է սա․ Ահա ինչ է պետք անել

Բաժակի մեջ պետք է խառնել 3 ճ/գ. ձիթապտղի յուղ և 1 հում հավի ձու, ավելացնել նույն ծավալով տորպենտին և 6%-անոց քացախ (մոտ մեկ երրորդը մեկ բաժակ տորպենտին և քացախ), կրկին մանրակրկիտ խառնել և քսել 15-20 րոպե ծոցերին:

Լվացեք տաք ջրով։

 

 

Մի քանի պրոցեդուրաներից հետո պարանոցը կրկին ճկուն և գեղեցիկ կդառնա։

Նույն քսուքն օգտագործվում է աղի կուտակումները վերացնելու համար։

 



Սեղմեք այս երկու կետերի վրա, և մեջքի ցավն ակնթարթորեն կվերանա

Ցավոք, միլիոնավոր մարդիկ զգում են մեջքի ցավ, որը հաճախ չափազանց ցավոտ է և գրեթե անտանելի, և ոչ ոք չգիտի այն թեթևացնելու արդյունավետ միջոց:

Մեջքի լավ մերսումը ոչ միայն թեթևացնում է մեջքի ստորին հատվածի ցավը, այն նաև հանգստացնող ազդեցություն ունի մտքի վրա:

 

 

Որպեսզի մեջքի մերսումն արդյունավետ լինի, կարևոր է իմանալ ճնշման տարբեր կետերը և մեջքի մերսման ճիշտ մեթոդները:

Առաջին կետի՝ GB29-ի խթանումը, որը գտնվում է կոնքի և ազդրի միացման վայրում, կթեթևացնի ազդրի և հոդերի ցավը:



Ճնշումը GB 30 կետի վրա, որը գտնվում է հետույքից մի փոքր ներքև և հետևում, կոնքի ոսկորի հետևի մասում, կթեթևացնի հոդերի, մեջքի ստորին հատվածի, կոնքերի և ուսերի ցավը:

Երրորդ կետը B 54-ն է, որը գտնվում է ծնկի անմիջապես հետևում: Դրա խթանումը կհանգստացնի մկանները և կթեթևացնի ազդրի և մեջքի ստորին հատվածի ցավը:

 

 

Այս երեք կետերի կանոնավոր մերսումը կօգնի ձեզ ընդմիշտ թեթևացնել մեջքի և հոդացավերը:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։



Ամենաընթերցվածը