Զարմանալի հյութ. ընդամենը 3 օր, և ձեր թոքերը կվերականգնվեն

1. Երկու կիտրոնի հյութը քամել և խառնել 300 մլ. ջուր. Այս հյութը խմեք նախաճաշից առաջ։
2. Նախաճաշից հետո խմել 300 մլ. թարմ գրեյպֆրուտի կամ արքայախնձորի հյութ: Այս հյութերը պարունակում են բնական հակաօքսիդանտներ, որոնք շատ կարևոր են թոքերի առողջության համար։

3. Նախաճաշի եւ ճաշի միջեւ անհրաժեշտ է խմել 300 մլ թարմ քամած գազարի հյութ։ Գազարի հյութը կբարելավի արյան շրջանառությունը։

4. Ճաշի ժամանակ անհրաժեշտ է խմել 400 մլ կալիումով հարուստ հյութ։ Կալիումը թոքերի մաքրման հիմնական տարրն է:

Այս հյութի պատրաստման բաղադրատոմսը.

Բաղադրությունը

350 գրամ մաղադանոս;
350 գրամ կանաչ պղպեղ;
350 գրամ վարունգ։

Բոլոր բաղադրիչները լցնել հյութաքամիչի մեջ։ Դուք պետք է ստանաք մոտ 400 մլ բանջարեղենային հյութ։

5. Իսկ քնելուց առաջ խմեք 400 մլ լոռամրգի հյութ։

Այս երեք օրվա ընթացքում, բացի հյութերից, պետք է նաեւ մարզվել, լավ քնել։ Դետոքսինգի գործընթացը բարելավելու համար կարող եք տաք լոգանք ընդունել և վայելել առնվազն 20 րոպե։