Ընդամենը մեկ օր ծոմ պահելը կարող է երիտասարդացնել ձեր օրգանիզմը. Ճիշտ է սա, թե ոչ

Նաև սննդից հրաժարվելու ժամանակ արտադրվում է աճի հորմոն, որը մեծահասակների մոտ օգնում է մեծացնել մկանային զանգվածը, ամրացնել ոսկորները և քայքայել մարմնի ճարպը։

Ծոմն օգնում է օրգանիզմին պայքարել հիվանդությունների դեմ, զգալիորեն նվազեցնում է սիրտ-անոթային հիվանդությունների, աթերոսկլերոզի, ասթմայի վտանգը։