Տաք աղցան հավով և սպանախով․ Զարմացրեք ձեր հյուրերին

Դիտումներ 341

Տաք աղցան հավով և սպանախով․ Զարմացրեք ձեր հյուրերին

Բաղադրիչներ․

  • Սպանախ - 100 գ
  • Հավի ֆիլե - 200 գ
  • Սպիտակ հաց - 150 գ
  • Ընկույզ - 100 գ
  • Սխտոր - 2 պճեղ
  • Ձիթապտղի յուղ - 50 մլ
  • Աղ, պղպեղ - ըստ ճաշակի

 



Հավի ֆիլեն կտրատել մեծ շերտերով, տապակել բարձր ջերմության վրա, մինչև դառնա խրթխրթան:

Հավի մսին ավելացնել սպանախը, թեթև տապակել, խառնել և կաթսան վերցնել կրակից։ Ըստ ճաշակի ավելացնել աղ և պղպեղ:

 

 

Հացը ձեռքերով տրորեք կամ դանակով կամ բլենդերով մանրացրեք։ Հացի փշրանքները հինգ րոպե տապակել տապակի մեջ երկու ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղով, ընկույզով և մանր կտրատած սխտորով։ 



Երբ փշրանքները չորանան, իսկ ընկույզները կարմրեն, կաթսան հանեք կրակից։

 

 

Հավի միսն ու սպանախը տեղափոխեք աղցանի ամանի մեջ, վրան շաղ տալ հացի փշրանքներով, սխտորով և ընկույզով խառնուրդը և մատուցել:



Ամենաընթերցվածը