Սննդաբանը նշել է այն իրականությունը կաթի մասին, որին դժվար է հավատալ
Դիտումներ 1235 
Վերջին շրջանում ակտիվորեն քննադատվում է կաթնամթերքը։
Ընդունված է դասական մթերքները փոխարինել ավելի օգտակար անալոգներով։
Իրավիճակը մեկնաբանել է սննդաբան Օքսանա Միխալեւան:
Բժշկի խոսքով՝ կաթն ու կաթնամթերքը վտանգ չեն ներկայացնում առողջ ապրելակերպի հետեւողների համար։
Նման արտադրանքը նույնիսկ անհրաժեշտ է մարդուն բոլոր օրգանների պատշաճ գործունեությունը պահպանելու համար։
Բանն այն է, որ եթե մարդն ամբողջությամբ հրաժարվի կաթից, ուրեմն կալցիումի դեֆիցիտ կլինի։
Հատկապես դրանից տուժում են 50-ն անց մարդիկ, խնդիրներ կարող են առաջանալ նաև երեխաների, հղիների և կերակրող կանանց մոտ։
Միխալեւան հավելել է, որ կաթը հագեցած է նաեւ հեշտությամբ մարսվող սպիտակուցով։
Անհրաժեշտ տարրեր ստանալու համար բավական է ուտել երկու-երեք չափաբաժին կաթնամթերք։
Ամենաընթերցվածը
