Հրաժեշտ տվեք ավելորդ քաշին. Խմեք երեկոյան, իսկ հաջորդ օրը նիհարած կլինեք
Դիտումներ 329 
Ճարպից ազատվելու համար մեր խմբագիրները խորհուրդ են տալիս փորձել նիհարելու համար երեկոյան ըմպելիք, որը ներառում է տարրեր, որոնք հեռացնում են այտուցը, հեռացնում են ավելորդ հեղուկը և արագացնում նյութափոխանակությունը։
Բաղադրիչներ 1 անգամ խմելու համար
ջուր
1 ճ.գ. քերած կոճապղպեղի արմատ
1 միջին վարունգ
1 փոքր փունջ մաղադանոս
1/2 կիտրոն
Վարունգը և մաղադանոսը լվանալ, լցնել բլենդերի ամանի մեջ։
Ավելացնել կոճապղպեղը, միջուկը և կիտրոնի հյութը, լցնել ջրի մեջ և ամեն ինչ հարել մինչև համասեռ խտություն ստանալը։
Համտեսելու համար ըմպելիքը կարող եք քաղցրացնել մեղրով։
Խմեք այս սմուզին քնելուց առաջ, որպեսզի առավոտյան ձեզ թարմ զգաք: 1-2 շաբաթ անց զարմանալի փոփոխություններ կնկատեք՝ ստամոքսը կձգվի, իսկ կողքերը կվերանան։
Ամենաընթերցվածը
