Քնելուց առաջ այս խառնուրդը խմելով՝ օրգանիզմից կհեռացնեք այն ամենը, ինչ կերել եք օրվա ընթացքում և կխուսափեք կախված որովայնից
Ձեզ անհրաժեշտ կլինեն հետևյալ բաղադրիչները.
1 կիտրոն
փունջ մաղադանոս
1 ճաշի գդալ քերած կոճապղպեղ
1 թեյի գդալ քացախ
1 դարչինի ձողիկ կամ 1 թեյի գդալ դարչինի փոշի
կես լիտր ջուր
Ահա թե ինչ պետք է անեք, և դա շատ հեշտ է:
Պարզապես պետք է վերը նշված բոլոր բաղադրիչները լցնել բլենդերի մեջ և լավ հարել: Դուք պետք է խմեք այս հյութը ամեն երեկո քնելուց առաջ և ամեն առավոտ կարթնանաք ավելի քիչ քաշով:
Հավատացեք ինձ, դուք կզարմանաք արդյունքներից: Մենք իսկապես հուսով ենք, որ այս հոդվածը ձեզ օգտակար կլինի և մի մոռացեք այն կիսել ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ:
1. Մաղադանոսը հիանալի է երիկամների և միզապարկի վարակների դեպքում:
2. Մաղադանոսը պարունակում է հզոր հակաօքսիդանտ ֆլավոնոիդներ և եթերայուղեր։
3. Մաղադանոսը կօգնի նաեւ պայքարել միզաթթվի դեմ:
4. Մաղադանոսն օգտագործվում է քաղցկեղի եւ ուռուցքի աճը կանխելու համար։
5. Մաղադանոսը օգտակար է սթրեսի դեմ պայքարում։