Ու՞մ է սուրճը հակացուցված. բժշկի մեկնաբանությունը

Դիտումներ 9180

Ու՞մ է սուրճը հակացուցված. բժշկի մեկնաբանությունը

Բուրավետ և կազդուրիչ սուրճն այն ըմպելիքն է, որը շատերն են նախընտրում։ Ոմանք չեն պատկերացնում իրենց օրը առանց առավոտյան մեկ բաժակ այս ըմպելիքի:

Բայց դուք չեք կարող այն խմել դատարկ ստամոքսին: Ցանկալի է սուրճ խմել լիարժեք նախաճաշից երկու ժամ հետո։ Այս դեպքում առողջությանը միանշանակ վնաս չի լինի։

 



Այս մասին ասել է սննդաբան Իրինա Մանսուրովան:
Պետք է հիշել, որ դատարկ ստամոքսին սուրճ խմելը վնասակար է։ Այն կգրգռի լորձաթաղանթը: Արդյունքում դա կարող է հանգեցնել գաստրիտի, այրոցի կամ սրտխառնոցի:
Բացի այդ, Մանսուրովան նշել է, որ պետք չէ շատ վաղ սուրճ խմել, այլապես սթրեսի հորմոնն ավելի ակտիվ կարտադրվի։

 



Կարևոր է հաշվի առնել, որ ոչ բոլորն են կարող այս ըմպելիքը ավելացնել իրենց սննդակարգում։
Դիետոլոգը խորհուրդ տվեց նրանց, ովքեր հակված են անհանգստության, խուճապի նոպաների, ինչպես նաև նրանց, ովքեր ունեն բարորակ ուռուցքներ, հրաժարվեն դրանից։
Եթե ​​սրտի և արյան անոթների հետ կապված խնդիրներ կան, ապա սուրճ խմելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ։

 



Ամենաընթերցվածը