Որքա՞ն հաճախ է պետք լվանալ բարձի երեսը և ինչո՞ւ է դա կարևոր

Արդյո՞ք առողջարար է քնել առանց բարձի. Բոլորը գիտեն, որ մարդու առողջությունը մեծապես կախված է հարմարավետ և առողջ քնից

Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ դրա համար անհրաժեշտ է հեռացնել բարձը: Իսկապե՞ս։

Եթե ​​ձեր պարանոցին բարձ չդնեք, քնած ժամանակ ձեր պարանոցը չափազանց կկծկվի, ինչը կխաթարի արյան հոսքը։ Լավագույն դեպքում, առավոտյան մարդ կզգա հոգնածություն կամ գլխացավ կունենա։

Ժամանակի ընթացքում անոթների վիճակը վատանում է։
Կաթվածի հավանականությունը մեծանում է. Եվ սրանք բոլորը չեն առանց բարձի քնելու հետեւանքները։
Արյան շրջանառությունը փոխվում է մարմնի բոլոր մասերում։

Առանց բարձի քնելը հրահրում է օստեոխոնդրոզ և ողնաշարի կորություն։
Նրանք, ովքեր սիրում են քնել առանց բարձի, կարող են նկատել նաև իրենց աչքերի տակ պարկերի առկայություն:
Ուռուցքի ավելացումը բացատրվում է հանգստի ժամանակ գլխի ոչ ճիշտ դիրքով։
Երբ գլուխը ետ է գնում, մարդը սկսում է խռմփացնել։ Նա կարող է արթնանալ շնչառության դադարեցումից:
Այսպիսով, առանց այս անկողնային պարագաների քնելը անառողջ է։ Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է ճիշտ բարձ ընտրել:

Կայքում տեղ գտած նյութերը կրում են միմիայն տեղեկատվական բնույթ։ Ցանկացած ինքնաբուժումից և բնական միջոցներ կիրառելուց առաջ, պարտադիր հարցրեք բժշկի կարծիքը։