Լեզվի միջոցով կարող եք հասկանալ, թե ի՞նչ հիվանդություն ունեք

Նորման համարվում է լեզվի գունատ վարդագույն գույնը, լավ արտահայտված պապիլյաները, որոնք ամռանը ձեռք են բերում կարմրավուն երանգ և տուբերոզների բացակայությունը։ Ծալքի կորությունը կարող է վկայել օստեոխոնդրոզի մասին, իսկ լեզվի ծայրի կարմրությունը՝ սրտի կորոնար հիվանդության առաջացման մասին։ Պարբերաբար մարզվեք, ավելի քիչ նյարդայնացեք, մտածեք ձեզ շրջապատող հոգեբանական միջավայրի բարելավման մասին, հրաժարվեք վատ սովորություններից։

Դեղին լեզուն ազդանշան է լեղապարկի և լյարդի հետ կապված խնդիրների մասին: Ծածկույթը ծայրի վրա առաջանում է աղեստամոքսային տրակտի և երիկամների հետ կապված խնդիրների արդյունքում։ Խորհրդակցեք սննդաբանի հետ և անհրաժեշտության դեպքում անցկացրեք ուլտրաձայնային հետազոտություն, վերանայեք ձեր ուտելու սովորությունները։

Եթե ​​ատամների հետքերը մնում են լեզվի վրա, դա վկայում է դիսբակտերիոզի մասին։ Բարձրացրեք ձեր սննդակարգում կաթնամթերքի պարունակությունը, հրաժարվեք ճարպային, ապխտած, աղի, քաղցր սնունդներից, ուշադրություն դարձրեք խնդրի այլ նշաններին և անհրաժեշտության դեպքում խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Լեզվի վրա ճաքեր նկատելու դեպքում արյան անալիզ արեք, ստուգեք երիկամների, էնդոկրին համակարգի աշխատանքը։ Վերջին խնդիրը հաստատում է նաեւ համային սենսացիաների նվազումը։ Եթե ​​դուք չեք կարողանում հայտնաբերել քաղցր, թթու, աղի կամ դառը համը, ստուգեք ձեր արյունը հորմոնների համար: