Լեզուն մաքրելը կարող է փրկել ձեր կյանքը. Զարմանալի, բայց իրական փաստ

Լեզվի վրա շերտը, հետևաբար, առաջացնում է հետևյալ խնդիրները.

բերանի տհաճ հոտ է առաջացնում;
հրահրում է կարիեսի զարգացման և ատամնաքարերի առաջացման ռիսկի բարձրացումը

Լեզուն մաքրելը կարող է օգնել կանխել վարակի տարածումը դեպի կոկորդ:

Վերցրեք ձեր ատամի խոզանակն ու ատամի մածուկը: Սկսելու համար մաքրեք լեզվի միայն առջևի հատվածը, այնուհետև քայլ առ քայլ գնացեք դեպի կենտրոն և ետ (որքան խորանաք, այնքան ավելի հզոր է ազդեցությունը):

Այնուհետեւ մի քանի անգամ ողողեք բերանը ջրով։ Համոզվեք, որ ձեր ատամի խոզանակը լավ մաքրել եք ձեր լեզուն մաքրելուց հետո բոլոր այդ մանրադիտակային մանրէներից:

Այս պրոցեդուրան կբարձրացնի համի զգացողությունը և կպաշտպանի ձեզ տարբեր հիվանդություններից, այդ թվում՝ կոկորդի, թոքերի հիվանդություններից, և դուք կունենաք թարմ շնչառություն։